该帖子最初出现在我的 博客上
无论您是经验丰富的专业人士还是新手，都一定会发生这种情况。 您将发现自己在笔记本电脑的屏幕前，盯着空白页。
光标会在您眼前闪烁。
页面的白色会威胁到您的视线。
同时，您将不断在笔记本电脑屏幕右上方的时钟上偷偷瞥一眼，感受到压力并试图阻止自己陷入冷汗。
你猜对了，我的朋友们。 我说的是最邪恶的致命敌人，又名作家的街区。
不幸的是，如果您是一个专业作家，那么等待那个讨厌的缪斯女神回到这里做他那血腥的工作并不会减少它。 您将必须找到一种方法来增强此功能。
您将很高兴得知这并不像听起来那样难。
请继续阅读我经过验证的五步方法，以阻止作家的步入正轨，并完成每项任务。
1.不要惊慌
如果您在将自己的想法写在纸上时遇到麻烦，那么强调它不会有所帮助。
当然，您可能会反驳说这说起来容易做起来难，特别是如果您的截止日期迫在眉睫，甚至不知道从哪里开始。 但是您需要了解，您越恐慌，完成任务所需的时间就越长。 实际上，这会使情况变得更糟。
因此，您的首要任务就是掌握自己。 深吸一口气，站起来并伸展双腿，在公园里散步。 如果愿意，您甚至可以尖叫。
但是冷静。 他妈的 下。
2.集中精力
一旦您合理地放松并控制住了（好了，在这种情况下尽可能放松和控制了），就该将注意力转移到这里了。
您可以通过问自己一个重要的问题来做到这一点： 我必须写的那篇文章的目的是什么？
尝试通过尽可能简单的方式来分解该问题； 就像您是在向对此主题一无所知的朋友讲解一样。 真正深入了解它。 这将帮助您更加集中精力，并朝着实现特定目标的方向投入精力。
它还可以轻松地将您引向下一步。
3.组织你的想法
一旦知道主要目标是什么，就可以通过编写大纲开始构建作品。
大纲实质上是您实现第一步中定义的最终目标的路线图。 这是您需要覆盖的基础列表。
因此，例如，如果您正在撰写博客文章，则需要定义论点的主要目的（步骤2），然后列出要达到的论点（步骤3）。 从子标题列表开始。 完成此操作后，通过记下每个子标题下的内容列表来扩展它们。
繁荣。
就像那样，您已经从一个空白页变成了一个非常具体的项目列表，您需要处理这些项目才能完成任务。 您已经有了骨架。 现在，您需要做的就是充实它。
简单吧？
4.自由写
因此，您已经冷静下来，专注于自己的主要目标，并且有了实现该目标的路线图。 现在，您只需要将这些要点转换为连贯的句子即可。
还在挣扎吗？ 别担心。 现在只是带出重型火炮的时候了。 换句话说，您将自由编写。
自由写作本质上就是在写任何东西。 不停止。
选择作业的一部分，然后继续。 您所写的内容以及编写方式并不重要（我们稍后会介绍）。 关键是要连续写一段固定的时间（例如五到十分钟）。 这将帮助您增强动力并启动大脑。 可以将其视为在心理上等同于让汽车向下滑坡启动汽车（当然，不会对生命和肢体造成风险）。
就我而言，这可能是最困难的一步。 但是您确实需要继续前进。 如果您陷入困境，只需一遍又一遍地写下相同的单词，直到您想到其他事情。 会发生的，相信我。
5.休息一下，然后编辑
如果执行第1步到第4步，您可能会发现在某些时候事情会发生变化。 至少他们为我做。
但是，这并不意味着您不需要校对和编辑您的作品。 实际上，有时它甚至可能需要一些重大的重组。 但是你知道吗？ 撰写第一稿是成功的一半。 一旦将其锁定，即使是重大的重写也将变得容易得多。
话虽这么说，您永远不应直接进入编辑。 休息一下，然后回到它。 这将帮助您刷新主意并恢复一些客观性。 另外，您可能还会发现所写的内容比您想像的要糟糕得多。
额外提示：提前计划
提前计划会大大减轻您的压力，并为成功做好准备。
我个人有两种主要方式：
- 我总是保守估计我的周转时间。 通常，我会说我可以比我认为可以实际完成的工作晚一天左右完成工作。 这给了我一个缓冲区，即使我在特定的一天没有感觉，也让我有充足的时间休息。 额外的呼吸空间极大地降低了我的压力水平，并极大地提高了我的生产率和工作质量。 而且，我永远不会错过最后期限。
- 在坐下来写作之前，我已完成所有研究工作。 我之前已经提到过这一点，但是我认为这需要重复。 如果您知道自己在说什么，那么专注于目标，建立良好的大纲并自由编写就容易多了。 另一方面，如果您对主题或产品一无所知，那将是一场艰巨的努力。
您如何处理作家的障碍？ 在下面的评论部分中告诉我。
