欢迎来到蠕虫之旅的第一天。 你问什么蠕虫？ 这是我想要实现的目标。 这是我们所有人都希望实现的。 我们都听到过早起的鸟儿蠕虫的说法，但实际上我们当中有多少人相信或生活呢？ 我不能为你说话，但我知道我不会。 我想提高工作效率，但经常会失败。 我睡着了，不要把待办事项清单上的事情做好，而仅仅因为我困了就推迟了任务。
我最近与生活中的许多事情不一致。 但是，我知道我很喜欢例程和系统。 因此，考虑到这一点，并从一些YouTube视频中获得了一些帮助，我决定改变一些事情，制定常规，并使自己成为早起的人。 如果您对我有所了解，那么您知道我100％不在早上。 另一方面，丹妮尔（Danielle）爱他们！ 在大多数情况下，她会唤醒所有削片机，并准备好参加这一天。 我？ 没那么多。
就像我说的，我看了一些YouTube视频，读了一些文章，他们都谈到了早上做早起以及早起的重要性。 我以前读过类似的文章，但收效甚微。 但是那时我生活在另一个地方。 我还年轻，对自己的生活目标却抱有较少的远见。 现在我有了一个家庭，我几乎完全知道我未来几年想要的生活。 而且我已经意识到我将必须做出有意识的决定和牺牲才能使我们到达那里。 第一步将是早起，有套路并坚持下去！
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以上是我为自己设定的时间表。 理想情况下，大多数日子看起来都是这样或这种情况的某种变化。 显然，这不是万无一失的，有些事情还会发生，我对此表示同意。 目的不是要赶上时代，而要像大纲一样使用它们。 例如，今天我没有跑步30分钟。 为什么？ 因为我还没有经历过永远的奔跑，所以我不想推动它。 所以我只跑了10分钟。 但是您知道吗，那比昨天和前一天多了10分钟。
到目前为止，我要说第一天是成功的！ 无论如何，至少是早晨（写这篇文章时）。 早上7:00，我喝咖啡，跑步，照顾狗，花时间在The Word中，洗澡，打坐，检查了我的“三二十工作室”列表中的某些内容，吃了早餐，并撰写了您正在阅读的博客马上！
我鼓励您和我一起经历这个旅程。 追逐蠕虫，做出有意识的决定和牺牲，以达到自己想要生活的地方！
明天见！
