注意：仅当您认为自己是工作狂时，才可以继续操作。
让我们从我姐姐的故事开始- 银行高级经理 Darshika 工作很长时间。 她的上班时间是从上午9点到下午5点，上岗后必须带她3岁的女儿上学。 晚上睡觉时，我姐姐会再工作几个小时，直到午夜才关闭笔记本电脑。 她也很少在周末工作。 但是，尽管她每周工作60至65个小时，但她告诉我可以在需要时“关闭”，而且每天仍然感到精力充沛。 她不必担心她的健康 。
根据你的她是什么？ 她是工作狂还是勤奋的专业人士？ 让我们了解它们之间的区别：
工作狂是上瘾的“无法控制的不断工作需求”的人。 工作狂的特点是具有内在的强迫力，可以努力工作，不断地思考工作，并且在不工作时感到内和不安。 工作狂通常与长时间工作密切相关 ，但这两者是截然不同的： 可以长时间工作而不沉迷于工作，也可以沉迷于工作但每周只工作35小时或更短时间。
相反，有些人像我的姐姐一样工作时间很长，在和孩子一起玩时关掉工作，在没有很多东西的时候喜欢户外活动。 这样的人被冠以勤奋的人， 而不是工作狂。 勤奋工作的人与成为工作狂的人的明显区别在于，他们不仅热爱职业，而且对生活中的其他优先事项也有充分的考虑。 如果有其他优先事项要求，这些人可能会在工作中做出牺牲。
真正的工作狂或热情的工作狂。 你哪一个
您是与朋友一起旅行时携带笔记本电脑的人吗？ 就像电影Zindagi Na Milegi Dobara中的Hritik Roshan一样？ 另外，您是其中一位，谁在节假日/周末一直在检查他/她的官方电子邮件中的那一封客户电子邮件，这将改变您第二天的生活！
如果上述任何问题的答案为是！ 然后-** DRUMROLLS **您是工作狂，因为您没有像我姐姐一样的关闭开关。
最近，我遇到了很多朋友（包括我自己），当他们称自己为工作狂时会感觉很好，但事实是，这些人中的许多人都在长时间工作以维持他们的工作。 关于真正的工作狂的事实是，他们 除了工作以外，几乎没有兴趣。 对他们来说，工作成为一切工作的重中之重，而在其他事情上的时间却可以忽略不计或更少。研究人员还研究证明，这类人有健康问题和抑郁症。 称自己为工作狂而没有任何健康问题，对自己的工作和日常工作感到兴奋，竭尽全力实现甚至超过预期效果的人被认为是热情的工作狂。 这些人背后的驱动力是获得他们努力的最终回报，可以是金钱，认可，名望和可信标签的形式。 虽然，他们仍然将工作作为生活中最重要的事情。
我一直称自己为工作狂，但今天经历了以下内容：成为工作狂与长时间工作有何不同？以及为什么对您的健康有影响？字。 撰写本文的灵感在于使其他工作狂了解其背后的真正含义。
如果您问我，我想称自己是一个热情的工作狂 ，并且肯定想知道您是称自己是一个真正的工作狂，热情的工作狂还是一个努力工作的人。 需要任何帮助来了解成为工作狂的感觉如何，请点击以下链接进行连接：
高拉夫·辛格·比森
个人博客和简历
gauravbisen.com
参考文献：
Morah D. Glicken的工作狂真相
