从许多方面来说，2016年对我来说都是非常棒的一年。 我与温布利大学的碧昂丝一起杀了，你知道我的意思了。 我花时间出去抚养家人并上大学后，重新开始工作，重新开始我的职业生涯。 前一年还不错，但是我感到自己在抑郁症方面的挣扎更多，因为我突然不再在家庭环境之外的事情上有了正式的结构。 多亏了舒适的饮食，这也是我在短时间内增加体重最多的时候。 最终征服并获得足够的意志力，从沙发上坐下来做点什么，不仅是我的体重，而且是我的整体健康状况，这是我从2016年以来取得的最杰出的个人成就。尝试。
我不是一个要为新的一年制定决议的人，也许是因为我从来没有说过我会切实地努力实现这一目标。 我们制定了通常的“减肥”或“少花钱节省更多”的沉默决议，因为它从来没有真正表现出承诺，因此这些决议通常在新年的第一季度内就消失了。 这些决议中的某些确实没有机会，因为“自信杀手”通常在您尝试之前就阻止了他们。 在我们所有的社交圈中，我们都有一个自信杀手，会说：
“纽约市的决议是肤浅的”
“看看所有新年减肥解决方案的人都来健身房拥挤”
“只是生活而没有规则，规则注定要被打破”
这些陈述中可能还存在一些真理，但也不能否认，它很容易对那些真正有意愿遵守的人产生影响。
我致力于2017年的一些决议，因此我很期待在年底前将问题排除在外。
1.减少肉食，减少肉食 -这是我一直期待的事情！ 我爱吃肉，但我知道这是一件事，我很容易就可以断断续续地饮食，甚至完全不吃。 不是我们吃了很多肉，而是因为我们“应该”就吃了肉，就像已经完成了。
因此，为我做好准备，我一月份要免费吃肉，这真是太疯狂了。 典型的我，我将在全新帐户@avocadochilli上在Instagram上分享我的无肉餐。 给我们一个运气！
2.为癌症慈善机构奔跑5英里 -我在跑步方面的挣扎在这里得到了充分的记录，因此，总之做些什么比改善自己的身体状况和帮助癌症慈善机构更好！
3.专业发展 –我要参加几项特许保险学院的考试。 我正在努力今年至少做2次。
4.与健身制度保持一致–我的目标是永远保持一致和坚定。
我希望您希望在新年实现的所有目标都能按计划进行。 计划是指导，有时我们会引导计划的道路，我们必须寻求替代路线。 最好的祝愿！
