增加心态

时间无人等待,它不会等我

我们都快死了。 您不知道它何时发生。 可以是明天,也可以是您100岁。 无论如何,您要尽最大努力过着最健康的生活方式,都无法100%相信自己不会在未来几个月内死亡。 是的,谈论死亡并不常见。 无论如何,我希望您在阅读任何内容之前先了解一下-您的寿命是一个随机变量,随时可能死亡。 您不会永远活着,也不会永远年轻。 你的时间在流逝,对你不利。 您唯一可以做的就是最大限度地利用时间。

饥饿

许多人认为,有一天,他们会以某种方式变得富有,健康并且有主见。 但是他们无能为力。 他们不了解每一秒。 这是可以的,因为并非每个人都渴望实现自己的大目标。 如果您不渴望生活更多,可以停止阅读。

焦点

对于那些感到饥饿的人,我想走得更远,谈谈花在专注上的时间以及您所做的工作。 无论您的目标是什么,都需要大量时间进行深入而专注的工作。 如果您做某事并每隔15分钟检查一次Instagram,或者在后台考虑您的问题,那您就是在浪费时间。 如果要花费最大的时间,则需要意识到分心的程度。 在下一篇文章中,我将对该主题进行更深入的介绍,但是现在,我建议您注意工作时间。

  • 您会分散自己的注意力还是别人强迫您?
  • 你感到焦虑吗?
  • 您的活动是否将您带向目标?

我没有提到您对自己的活动感到满意,因为这是一个非常复杂的话题,而不是黑白两分。 有时候,您需要做自己讨厌做的事情。

完整性

例如,您想成为一名出色的吉他演奏家-下一位范·哈伦(Van Halen)。 您将如何实现这个目标? 首先,您应该制定实现目标的计划。 您需要掌握一项出色的技术,以不同的风格演奏,学习音乐理论,擅长即兴演奏等等。 或者,也许您想成为一名出色的健美运动员。 而且您唯一要做的就是每天去健身房锻炼胸部和二头肌,这很有趣。 你会成为下一个阿诺德吗? 您需要在主要活动的每一项核心活动中都变得出色。 您应该努力成为自己的完整版本。

处理

增长者心态的核心原则是要理解要完成目标需要做很多重点工作。 对自己说实话,并告诉您在什么年龄之前可以实现自己的目标,而无需更改当前的生活方式和时间。 如果您努力工作,并牢记每隔一秒钟,您就会告诉这个数字与您当前的年龄相差不远。 但是,如果您什么也不做,那么达到目标所需的时间就是无限的。 您唯一可以做的-通过始终不断努力,思考和思考,失败或成功的螺旋式方法,努力增加成功的概率,无论发生什么,一次又一次地重复。

增加器

我编写了一个应用程序,可以帮助您始终保持正确的心态-增加器。 该应用程序将为您提供有关如何分配工作时间的统计信息,从而帮助您最大程度地利用Pomodoro技术并保持平衡。 请在creaser.org上进行检查。 如果您只想尝试Pomodoro技术-pomodoro.increaser.org

如果您对如何改进此应用程序有任何建议,请通过geekrodion@gmail.com与我联系。

了解更多有关心态的信息:

  1. 反映
  2. 金字塔
  3. 处理停工期
  4. 完整性