您如何处理每天的信息冲击？ 您使用什么标准来确定什么可以吸引您的宝贵时间和精力？
我设计了一个简单的问题，可以帮助我快速决定要关注的重点：
有趣还是重要？
这看似简单，但是每当我进入“ IV”模式时，我都会立即提高工作效率。 无论是试图通过收件箱供电还是做出至关重要的人生决定，这都是非常有效的。
您可以根据自己的喜好定义有趣和重要的内容 ，但我的定义大致如下：
有趣
- 感到立即满足的任何事情
- 几乎每个“点击诱饵”标题
- 简单的事情浪费时间
- 闪亮的物体
- 最新新闻和娱乐文章
- 东西让我觉得自己会变得“更聪明”
- 导致更多消耗和更少创造的东西
重要
- 与我手头任务有关的事情
- 与发展我的业务有关的事情
- 有助于我的健康和幸福的事物
- 可以帮助我为世界增加更多价值的事物
- 符合我人生目标的事物
- 困难的事情……不是真正没有生产力的简单“活动”
疯狂的是每天有多少输入竞争我们的注意力。 电子邮件，社交媒体，游戏，Netflix系列，电视节目等中大多数免费且令人上瘾的药物竭尽所能。
这只是本周收件箱中充斥的大量标题并诱使我点击的标题示例，这些都是我认为有趣但并不重要的：
- 提升SEO的3种杀手技术
- B2B营销人员社交媒体指南
- 现在可以使用的三种LinkedIn策略
- 5位高效企业家的习惯
- 没有商店就可轻松快捷地获得Ecomm的利润
- 6种有效的Facebook再营销策略
当您得到华盛顿大学的研究人员大卫·利维（David Levy）所说的“爆米花大脑”时，尝试问自己一个问题“有趣还是至关重要？” 。这种大脑被电子多任务处理过度刺激，基本上使您无法使用蔬菜。
当然，有时候您需要素食，放松，放松，狂欢看纸牌屋之类的东西。 请注意生活（尤其是Web和电子设备）会多久诱使您远离真正重要的事情。
我喜欢爆米花，但在大多数情况下，“有趣或重要”问题的答案显而易见。 爆米花可以等。
