明智,只需6个简单的步骤即可释放您的时间!

时间很宝贵,您想确保每一刻都很重要。 为了让时间充裕,您需要知道时间的流逝。 盘点您的时间。 了解在何处进行投资以充分利用机会。 本杰明·富兰克林(Benjamin Franklin)说:“永远不会再有失去的时间。”做出选择,并决定将自己的时间投入到能够带来积极成果的生活事件上。

保罗在圣经中呼吁以弗所人明智,要充分利用自己的时间(以弗所书5:15-16)。 他知道在处理时间上变得明智是一种获得的技能。 您可以学会在自己的时间里变得明智。

您可以通过以下方式来充实自己的时间:

1.评估其当前用途。
从清单开始。 了解您目前如何投入时间。 跟踪几天的活动以清楚地了解您如何利用时间是很有价值的。 不要陷入认为此步骤浪费时间的陷阱。 评估将使您有智慧在计划中获得强大的力量。 您将有权对某些事情说“不”,因为您将对更重要的事情说“是”。

2.写下您的目标
迈克尔·凯悦(Michael Hyatt)表示,加州多米尼加大学(University of Dominican University)的心理学教授盖尔·马修斯(Gail Matthews)博士对267位参与者进行了设定目标的研究。 她发现,只要写下目标,您实现目标的可能性就会提高42%。

当您知道写下目标可以确保生活中取得积极成果时,目标设定就成为当务之急。 你想做。 目标将给您的思想方向。 即使您不从事某个特定项目或目标,您的想法仍然是。 您已将目标铭记在心,因为您已将其写下来。 请随时准备记录下来的灵感。

3.计划您的时间使用量。
安排您的活动日历。 将您的目标放在该日历上。 在设置截止日期时要现实一些。 设置提醒。 您的手机可以帮助您保持进度。

有时,我参与了一个项目,全神贯注于该项目。 我什至忘记做其他重要的事情。 通过使用手机设置提醒,我可以同时进行多项操作。

4.做好准备。
浪费时间最多的人之一是在没有适当材料的情况下开始项目。 看一下您的目标,为达到该目标而尽最大努力的必要条件是什么? 您需要什么物品使其工作? 如果您的目标是在指定的时间内解决问题,那么您是否有完成项目所需的一切? 查看日历,记住目标,并收集必要的物品以成功达到目标。

5.消除干扰。
确定最大的干扰。 它可能是Facebook,电子邮件,短信,电视或任何其他数量的项目。 只需关闭它们,您就可以摆脱其中的一些干扰。 将您的手机设为静音,进入安静的地方,提早一个小时上班或进行任何需要处理的事项。

几年前,我了解到,一旦教堂办公室开放,分心就变得很频繁。 我没有家庭办公室,因此在教堂里工作要有效。 日程安排成了我的朋友。 我计划至少比发布的开放时间早一个小时到办公室。 在那不间断的时间内,我还能完成更多的事情,这真是令人惊讶。

6.寻求帮助。
很多时候,您希望在完成目标或项目时保持独立。 尽管这种质量令人钦佩,但这并不总是明智的。 您有时需要帮助。

不幸的是,今天许多人不寻求帮助,因为他们可以去Google。 尽管Google拥有大量信息,并且Internet提供了无穷的培训机会,但它们都不提供个人见解。 当您向认识您的真实人寻求帮助时,反馈将非常宝贵。

当您完成这六件事时,您会发现自己有能力做出明智的时间决策。 您可以做保罗鼓励Colossae人民做的事情,并充分利用您的所有机会(歌罗西书4:5)。

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