常规

如何找到自己的。 来自仍在尝试的人。

免责声明:我是那些(有时是我自己的利益)需要例行公事的人之一,就像植物需要水一样。

大约4个月前(可能是5个月),当我在Pinterest上时,我成为阅读这些列表的受害者,这些列表告诉您世界上最成功人士的习惯。 您知道的话,即使它们不适合您,您也可以采用它们。

他们有早晚的清单。 我尝试了一个新的早上例行程序。 其中包括每天早上五点钟起床(ugh),去健身房(是的!),吃早餐,写作,并确保将我所有的社交媒体设置为全天发布。

该醒了吗?

你知道的,所有必不可少的东西。

上面列出的一些事情是我在例行程序开始前一天没有时间做的事情,其中​​一些是我根本没有做的事情。

我以为它也在工作。 现在一天我有很多额外的时间。 我读到一些东西说,睡前2小时关闭技术(例如笔记本电脑,电话等)的使用是个好主意。 所以我做了。 我喜欢晚上放松和不做清单上任何事情的夜晚。 但是,要这么早起床,夜晚必须比我想的要早结束。

我很高兴地报告,我不再遵循该常规。 我已经恢复了以前的习惯,可以改变一些习惯。 我了解到,虽然实际的方法可能并不适合我,但我采用的一些潜在习惯可能是尝试并融入我生活的好习惯。

我的意思是,谁不希望能够放松身心,完全不受世界束缚。 锻炼也是一个加号。 我感觉好过一段时间。 像大多数人一样,我知道这是一个必须在我选择遵循的常规中找到位置的人。 我仍然不确定整个早餐的事情。 我经历了人生的各个阶段,我每天都有它,而我根本没有它(就像现在这样)。

我不知道我会找到什么常规程序并声称自己是我的。 我也不知道它能持续多久(毕竟,我们的需求会随着时间而改变)。 但是,没关系。 我想我可能需要找到一种方法来享受找到并执行例程的过程

你有什么常规 找到它花了很长时间吗? 它改变了吗? 优点和缺点是什么? 你喜欢这个过程吗?