我在上一篇文章中漏了一点：显然，问题不仅仅在于社交媒体。 我们（或者至少我）沉迷于分心。 或者，相反，我们在当下有恐惧感。
远离社交媒体的实验进展顺利。 除了习惯性地单击电话上的FB / TW应用程序几次（因为我已经注销，这并不意味着实际检查FB / TW），或者在浏览其他电子邮件时很想检查gmail中的通知（再次成功，主要是由于gmail对收件箱的出色整理），这比我想象的要容易得多。
但是三个参数呢（请参阅上一篇文章）？
- 设计您的早晨：防弹您的一天
- 在工作上睡着了吗？ 工作中午睡的好处
- 您的秋季目标太大了吗？
- 与企业中的每个人进行交流变得更加轻松
- Coworking是提高生产率的解决方案吗？ – Rohini Kejriwal –中
- 分心：毫无疑问是一种进步。 对电话的依赖性大大降低。 毫无疑问，FB / TW对我来说是最大的罪魁祸首，需要被统治。但是，他们肯定不是唯一的罪魁祸首。 一个人必须牢记其他人，过去这并不是主要的干扰因素，只是因为FB / TW击败了他们。 尽量不要自满。
- “队列”：修剪没有太大成功。 能够完成标记为“必读”的长期阅读，该过程持续了3个月！ 并非完全成功。 也不多读。 明智地写，输出/质量没有太大的直接差异。 再说一次，这只是四天，其中两天是周末，无论如何我还是尽量不使用笔记本电脑（很多）和电话。
- 听：现在判断还为时过早，但是我认为这是投资回报率最高的地方。 我会说最大的附带利益。 您要注意一些主要的干扰，突然之间这不是问题。
总体而言，没有任何投诉。 周末在不同的方面都富有成效-在家照顾许多杂务。 我相信，自从我开始这样做以来，仍然感到莫名其妙的放松 ，社交媒体的持续嗡嗡声确实造成了压力。 也许只是我。
因此，在这个半场检查站，我很高兴我开始了它。 并且已经在考虑一种长期战略以保持收益，而又不会完全脱离网络。 工作正在进行中。
