职业幸福的关键-记住自己的时刻

很多人向我寻求职业建议,而谈话的开始往往是“乔恩,我需要学习什么工具和系统才能找到一份工作?”此时,我转向他们说:“您曾经去过吗?流动状态? 流状态? 这和找工作有什么关系?

实际上,这与找工作无关。 它与学习“正确的工具”无关。但是,它与找到职业幸福感以及寻找职业目标和任务无关。 听起来很重要,对不对?

那么什么是流动状态? Mihaly csikszentmihalyi创造了这个术语,它是指您完全沉浸,呈现并为您所做的工作注入强烈活力的状态。 在体育运动中,他们称其为“在区域内”。换句话说,您正在做自己真正喜欢做的事情,而时间只是在消散而没有任何注意。 您是否可以想象自己的职业定期流转?

此时,您可能正在摇摇头,说:“乔恩(Jon)离开了拉拉兰。 我无法在工作中做到这一点。”我要对Poppycock说! (我一直想用那个词)。 将流动状态应用于职业的关键是思考在工作场所以外经历这些经历的时间。 对我来说,我可以无休止地研究和阅读有关人类行为怪癖的文章和书籍。 在我的闲暇时间中,学习和复习社会心理学原理所花费的时间可能会很多。 那是我的流动状态。 因此,当我可以将其应用到我正在做的工作中时,我最高兴。

将流动状态应用到您的职业生涯中的关键是要真正分析您所做的那项活动如此令人愉悦的意义。 例如,也许您喜欢组织姐妹的未婚女子聚会,因为这样很有趣,可以制定一个计划并仔细查看。 或者,也许您喜欢大学里一个非常注重细节的项目,您必须在成千上万的数据单元中识别出小错误(嘿,不同人的笔画不同)。 无论是什么,都要真正弄清楚是什么驱使您并导致任务快乐。

最后一步(可能是最困难的一步)是弄清楚如何将这种流动状态应用于您的职业。 也许这是另一篇博客文章的主题!