多年以来，我上床睡觉都是为了早起床，成为一个早起的人。
我尝试了98％的时间都失败了。
有些人酗酒，有些人沉迷于睡眠。 我就是其中之一。
我一直梦想着早起，做一些有建设性的事情，例如上班前去健身房。 安排一天，让自己感觉良好并富有成效。
我花了数小时，数天甚至数周的时间研究解决此问题的方法。
我设置了多个闹钟，让人们在十分钟内打了九次电话来唤醒我。
似乎没有任何工作。
我会醒来，睁开眼睛，说“ nah”，然后回去睡觉。
大多数关于如何早起的文章都会告诉您一些事情，包括提前计划，早晚餐和设置多个闹钟。 这些都不适合我。
唯一起作用的是使用愤怒。
愤怒
很多年前，我与一个深爱的女人分手。 她以另一种状态工作，这种关系变得难以维持。 一位朋友建议我去找一个人来应对我感觉到的沮丧。 我不明白为什么会这样，因为这是我终止恋爱的选择。
我一直去见这位“ 专业顾问 ”。
他是一个令人惊讶的老人，像80岁。他穿着整齐。 他听了我的故事并提供了一些有价值的建议。 足够让我在下周再见到他。
在下次约会期间，他的电话在会议期间反复响起。 每三到七分钟。 每次电话，我都感到愤怒。 在我一生中相似的时刻，我感到越来越愤怒。
我一直在想：
“我为这项约会付费，他一直接听其他人的电话。 这没有任何意义。 像专家一样行事”
我从来没有对愤怒发脾气，我总是以镇定但严厉的方式运用言语来释放愤怒的浪潮。
它永远不会运作良好。
他接听第十或第十一个电话后，我进行了一次“ 有道理的 ”小演讲。
现在考虑一下，为什么专业人士会这样做仍然没有意义。 大部分电话来自他的接待员，回答是或否。 他们丝毫不重要。
当我停止提出在付费会议期间接听电话不是专业的建议时， 他一直坚持认为我遇到了愤怒问题。
当时，这一评论使我感到更加沮丧。 我没有大喊大叫。 我不是身体。 我只是以一种镇定而严厉的方式说不接电话而表现得像专业人士。
我最终走了出来。
但是他是对的。 我确实有生气的问题。
