- 喝一杯水-似乎是一个基本的想法，但是由于大脑由70％的水组成，因此保持水分是保持注意力并帮助思维过程平稳运行的最佳方法之一。 如果有帮助，在工作时准备一个水壶，或者定期起床喝水。 这使我排名第二…
- 起床并移动-以我学习编码的经验，克服编码器障碍的最好方法之一就是简单地起床并休息一下身体活动。 任何体力活动，即使只是在您的办公楼附近或附近的公园中漫步，也很有帮助。 运动被证明可以改善大脑的记忆，学习和推理能力。 这是因为运动会为大脑带来更多的含氧血液，这是大脑正常运作所需要的。 因为运动还可以增加血清素的生成，而血清素是一种幸福感所必需的激素，所以运动也可以帮助您减轻项目的挫败感和沮丧感。
因此，您已经喝了水，快走了一下，并希望获得健康的零食（无盐的坚果，奶酪和一块水果是不错的选择）。
提示3：
3.与某人谈谈您的项目。 无论是在Stack Overflow上，在您最喜欢的代码聊天室中还是在与可信赖的朋友一起–与某人谈论您的编码问题都是迈向解决方案的重要一步。 最好，这应该是一个对代码也很了解的人，因为他们可能会提供一些有关如何前进的有用建议。 当我们中的一个人在从事项目工作时遇到代码块实例时，我的妹妹，妈妈和我总是一起头脑风暴。 即使您没有与编码员的朋友或家人分享您的问题，只需与您信任的人讨论问题，甚至大声说出自己的观点，都可以帮助您找到解决方案。
4.专注于您要学习的主题。 You Tube上有许多相关的教学视频和书面教程，可帮助编码人员克服我们共同面临的常见挑战。 例如，如果您要使用D3.js创建条形图，请搜索有关该主题的视频，然后会找到各种有用的教程。 其他有价值的资源包括与代码相关的免费电子书。 Syncfusion是下载各种语言和框架的免费编码书籍的好地方。
5.管理您的时间-最后但并非最不重要的一点是，时间管理是摆脱编码人员障碍的最佳方法之一。 我喜欢使用Pomodoro方法，该方法涉及定期设置计时器，并且仅在这段时间之前工作，然后短暂休息。 例如，您可能想一次工作25分钟，然后休息5分钟。 或者，也许您想工作1个小时，然后每小时休息10分钟。 确定适合您的间隔时间并坚持下去。 经常休息将有助于您避免长时间凝视屏幕，而又没有解决方案。 如果您想了解更多有关番茄的技术，请参阅这篇维基百科文章 会告诉您您需要了解的内容。
我希望这些技巧将帮助您克服编码器的障碍。 坚持下去—我知道你可以做到！
