惯例和仪式:进入创意空间— snarkandstring.com
我从我的朋友,尤其是我的女性朋友那里听到了很多话, “我只是没有太多时间去做艺术了。”这对我们最好的人来说是正确的,我们已经在家庭与创造力之间做出了分界,希望孩子们在某个时候小睡片刻,停止发送电子邮件通知,最后-在一个安静的时刻,我们可以坐下来让事情发生。 然后那个小时到了。 没有任何反应。 我们所要做的只是浏览Pinterest,寻找想法和灵感,最终得到一个新的饮食计划,关于金发碧眼的想法(真实故事),如果我们真的很幸运,我们甚至可能偶然发现了我们以前从未发表过的Buzzfeed文章还没见过。 可以将人的大脑视为必须锻炼的肌肉,以完成几乎所有的工作。 这包括正念,准时入睡和富有创造力。 看起来似乎很不直观,但是我发现将自己置于“创意例程”中实际上可以帮助我完成更多工作,同时还可以减轻压力。 而且我并不孤单-Brainpickings.org上我最喜欢的一篇文章是关于著名作家的睡眠习惯的,如果您使用Google“著名艺术家的例程”,您将获得一堆非常棒的信息图表,这些信息将告诉您空白: 您需要一个例程。 如何制定程序来提高创造力: 步骤1.写下您想要完成的事情 步骤2.设置一个时间范围以完成整体任务,将其分为定时部分。 (如果这是一个很大的项目,例如写回忆录或制作第一张专辑,则需要返回到步骤1并将其分解成较小的块。我发现最好的方法是建立思路地图。) 第三步。 例如: 步骤1.撰写有关例程的博客文章,提及如何入门和如何保持动力。 包括指向相关网站的链接。…