保持清单简短
本质上, 一种解决方案是人们决心要做的事情 。 决心是一个很强的词。 它应该承载重量,重要性-一种令人印象深刻的责任感。 当一个人决心做某事时,就意味着您拥有坚定,肯定和认真的决心来解决问题或将一些麻烦的事情搁浅。 因此,您的决议列表应该简短易懂。
保持您的列表相对困难
我们喜欢为自己做一些事情。 创意项目,写作和跑步就是很好的例子。 我知道花些时间在博客上编写,运行和工作是我会在2017年实现的事情,因为我个人喜欢所有这些活动。 花时间看看我的财务状况吗? 我宁愿走过热煤。 这就是为什么财务目标在我今年的榜首是为什么。 通过给自己做最不喜欢的事情做功课,并保持目标简短,我将更倾向于解决这些艰巨的项目,并花更多的时间来改善自己的生活领域,而我通常会花更少的时间。
小失败
要取得成功,就必须接受这样一个事实,那就是在努力实现一项重要的个人目标时,错误,失误和失误是不可避免的。 失败的关键是保持挫折感小。 在为了省钱或减肥而发生的令人失望的事件转变之后,有些人可能会放弃,但这是什么意思? 心态是个人成功的杀手。 当我们以一次小小的挫折作为即将到来的失败的预兆时,我们就会成为自己最大的敌人。 实际上,当我们接受失败的必然性时,我们就开始为如何前进制定应对策略,甚至可以在遭受挫折之前就应对。 我们有更好的心理准备去克服障碍,并迈向新的成功水平。
设置个人奖励
省钱又坚持艰巨的预算? 告诉自己,当您的银行存款中有一定金额时,您将休假(合理)。 正在努力使其达到某个职业里程碑? 告诉自己,一旦获得特殊项目或重大收益,您就会购买自己一直渴望的高科技玩具。 将胡萝卜悬挂在自己的鼻子前,您会发现自己变得更加努力,将梦想变为现实。
关注最终结果
保持困难的解决方案并进行大幅度显着的个人更改的关键在于保持最终结果的领先地位。 当事情变得艰难时,艰难的人会想象如果他们信守诺言,他们未来的成功将有多好。 作为视觉思考者,今年我将制作一个愿景板,当我需要新的动力时,可以一次又一次地访问。 当您思考从现在开始六个月后,如果银行存有更多的钱,或者框架的磅数减少,您会有多好,那么拒绝每天的小诱惑就容易多了。
保持纪录
日志记录可能是一种高度激励的工具。 当我们回顾过去并看到我们的进步时,简直就是感觉很好。 我们可能并没有最终达到我们想要的目标,但是我们可以看到我们的起点。 你知道德雷克的歌曲“从底开始吗?” 是的,如果您正确执行自己的解决方案,那么您的日记应该在年底之前像这样阅读。