新年的反决议

我不相信决议。 他们不会持续。 是的,在新年的第一天总是感觉像是一个新的开始,所以我明白了这一愿望,希望在这个众所周知的领域中占一席之地,然后说:“再也没有! 从今天开始,我不会再吃这些巧克力片了!”老实说。 这些筹码将以某种方式返回到该机柜中,然后进入您的嘴中。

我坚信要努力保持积极的心态,全面尝试保持健康,并弄清楚如何保持快乐。 因此,考虑到这些事情,我与大家分享的不是决议……而是精神振奋,提醒您重要的事情。 剥夺我渴望的东西或强迫锻炼是不可持续的。

列表:(无特定顺序)

继续吃巧克力。 这似乎是不言而喻的。

我的狗 。 我要多抱抱我的狗。 他十三岁。 我的第一个孩子 和我的婚姻一样古老。 没有他,我的孩子们从不知道生活,没有他,我curl缩在床上,我几乎不记得成年。 现在,当他的臀部使他无法站立时,我将他抬上楼梯,我将品尝我们在一起的时间。

朋友们 我很幸运能有令人惊叹,支持和心的朋友。 在2016年(不是我最好的一年),我大量依靠他们。 它们对我来说意味着世界,我希望在2017年能看到更多。朋友时间永远不会太多。

一般的电话/电子设备。 我从今年秋天开始在家工作,陷入了永远在线的陷阱。 白天或黑夜,视觉或声音警报分散了我的注意力。 我自由地承认我没有什么自制力,这不是我想要的生活方式。 这不是我希望我的孩子们记住的东西,因为他们为了获得我的关注而恳求我停止看屏幕。 减少电话时间。 面对更多的时间。 我的意思不是通过设备…

笑。 我的孩子们(目前都在上小学)都大笑起来。 他们实际上只是发疯,经常跌倒在地板上,彼此叠置。 我上一次跌倒是什么时候笑的? 通常,当我精疲力尽并且幽默感得到激发时,我的孩子会在一天结束时这样做。 但是有一天,他们将停止愚蠢的行为,而变得更加认真和自觉。 有了这种认识,我一直在努力减轻夜间的日常压力(至少几分钟),深呼吸,甚至在他们的笑声翻倒时加入他们。

*不是我

行使。 不,我不会制定新的健身目标或尝试任何新的尝试。 我不会担心可能会掉下的5磅或需要清洗的东西。 相反,我将继续做瑜伽,对我来说,瑜伽已成为我几乎每天都期待的事情。 花了我很多年的时间才能获得对我有用的例程,而无需更改任何东西。

旅行。 总是要计划一个。 无论是与家人旅行还是女孩周末度假,都值得期待。 就我个人而言,我喜欢开始思考从下一分钟回家的那一分钟。

安慰剂。 即使它们不起作用,我也将继续服用维生素D并饮用空气传播的维生素。

日期。 我和我丈夫陷入忘记自己走出去的阶段。 如果我们没有孩子,我们通常会倾向于与我们见面很少的朋友共进晚餐。 但是我们忘记了,我们彼此之间的见面不够频繁,不是没有孩子将我们拉向各个方向,更不用说工作和生活了。 日期提醒我们在生孩子之前,抵押之前,我们的人生快要崩溃之前是谁。 我不认识你,但我需要提醒。

所以,这就是我的清单。 您的反分辨率列表上有什么? 请分享。 一边吃巧克力。