（确保2018年是您优先考虑自己的一年的三种方法
新年，新我！
这是我想到新年时想到的第一个想法。 所以21天前，同样的想法浮现在我的脑海，我问自己： 我要打扰新年决议吗？ 让我们面对现实吧，当我们陷入新年炒作时，新年的决议最终是我们做出的空洞承诺。 只有真正的非凡才能最终跻身榜单。
现在，今晚已成为过山车之夜之一，使我对自己的生活进行了很多思考，并迫切需要做出一些改变。 您看到的是，我感觉自己好像快要到达险峻的悬崖边缘，并且我飞快地，太鲁re地坠落到边缘。 因此，更正是有序和必要的。 但是认识我，如果我将其称为“新年决议”，我将永远无法解决它，因此我想到了一个绝妙的主意，将其称为“我的仙境之旅指南”
我的意思是让我们面对现实，我们的世界和我们生活的时间与《爱丽丝梦游仙境》中的仙境无异。 而且我发誓我一直都是爱丽丝，因为从我的角度来看，我一直被逼入真正疯狂的生活之中，有时我无法相信即将来临的情况或人方式。
1.清除所有有害的人际关系
这对我来说至关重要。 我最大的弱点之一是我脆弱的心。 我太爱了，我太容易原谅，忘记了太早。 内有时是我最亲密的伴侣，如果我不总是把别人放在我前面，我会感到内tremendous。 但您知道，这现在对我来说已成为一个问题。 受伤似乎每天都在发生。 您的父亲说，很难想象您会因为亲密的家人的举止而在情感上受到伤害。 现在，您可能会自然而然地尝试解决问题。 坚持认为事情会改变。 但是这里有个新闻快讯，一两次，人们可能会误伤或让您失望。 但是几乎每天？ 那是故意的。 然后这个人不在乎你。 也不要爱你，最重要的是，这个人不尊重你。 您一生中不需要这样的人。 如果您必须乞求，那么他们不应在您的生活中占有一席之地。
无疑，这将是艰难的。 似乎不可能。 毫无疑问，会有很多人告诉你不要破坏关系，但是你必须把自己放在第一位。 您的心理健康太宝贵了，它也直接关系到您的身体健康。 因此，经常会由于有毒关系而受伤，这会使您严重沮丧。 您一生中无需如此消极。 您应该得到知道自己真正价值的人。 珍惜您的人，无论您身在何处，都将为您服务。 其他所有关系，无论是亲密的家庭关系还是与儿时朋友的友谊； 如果它们有毒，请终止它们。 因此，请三思而后行，三思而后行，相信自己的心，远离伤害你的人。
2.不要装瓶你的感情
生活的真相是我们每个人都在遭受的苦难。 痛苦或孤独并不会让你虚弱。 它只是使你成为人类。 您不是超人，您不必承担整个世界的重担。 您可以分享自己的故事，痛苦和感受。 你应该。 如果您将所有东西都装瓶，最终您将达到目标。 你大发脾气是因为你的情绪威胁吞没了你，你变得不知所措。 这是我经常经历的事情，我告诉你，这永远都不是好事，也永远不会优雅。
因此，找到一个出口。 写下您的感受或想法。 我已经在尝试写博客了，我会推荐给几乎所有人。 我希望我继续写博客，因为我的才华正在写作。 我可以将自己的感受写到我的内心深处，之后我总是会感觉更好。 在那里，当然还有其他可以探索的方式。 您可以制作一个播客来记录您的故事和挣扎，无论是否有人听都可以。 大声说出来然后听，对我来说是一个平静的举动。 它让我感到更轻松，也更自由。 现在，对于那些真正有才华和创造力的人来说，YouTube也在那里，您可以尝试Vlogging。 无论您走了什么，都要做。 找到一种方法让您倾泻出内在的情绪。 不要让它像愤怒的火山一样爆发。 天空是极限，尝试一些必须帮助自己应对生活的事情。
3.阅读，阅读和阅读。
阅读可以缓解60％的压力。 这是一个令人印象深刻的统计数字。 而且我经历了阅读可以投射到你灵魂上的神奇魔咒。 有时候，我是如此的紧张，以至于我感觉自己的头要燃烧了，于是我拿起一本书开始阅读。 瞧，几分钟后，我感到非常镇定，脑袋里的力量似乎消散了，我发现自己感觉好多了。 阅读对每个人都有好处。 无论何时，它都提供了急需的逃离世界的机会。
阅读的好处不止于此。 阅读更多，您会发现自己更加明智。 在这个过程中，您将发现更多，发现更多有关自己的自我。 阅读将改善您的自我，并帮助您迈向人生的前进，因此每天的目标是阅读至少30分钟。 您将很快观察到它如何对您的生活产生积极影响，并通过多种方式使您成为更好的人。
所以你去了。 这是一个非常简单的指南，仅包含3个步骤。 我希望我能照做，谁知道呢，也许这对您也有好处。 永远记住，你应该自己照顾自己。 您比您想象的重要。 您意义重大，超越了您最狂野的梦想，并且至关重要。 因此，给自己一个美好的一年的机会。 尽您所能，使您的人生旅途变得轻松。 确实是一个品牌新年。 当然要少21天，但是您可以在这一年以最惊人的方式改变您的一生。 改变您的生活。 站起来 闪耀光芒，永不停止战斗。 没有一分钟。
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2018年1月21日发布 2018年1月22日
