生产力工具包:星期六

“周六凌晨起床,使我以轻松的心态完成工作。 在工作日有时间压力,而周末则没有。 如果我在其他人之前早上醒来,我可以放松地计划一天或至少进行活动。” —奥普拉·温弗瑞(Oprah Winfrey)

有时,有人问我以下问题:“您如何完成这么多事情?”我想澄清该问题的确切含义,但通常该问题或多或少等同于:“您如何查找有时间从事全职工作,获得MBA学位,每天早上锻炼身体,每个周末去看电影并仍然有足够的睡眠?”说实话,我的活动只是在摸索我认为自己和他人可以完成的事情,但这是另一回事了。

假设您熟悉我对奇迹般的早晨和一夜安眠的新发现,那么我早睡早起的答案应该就不足为奇了。 对于不熟悉的人,请按照上面的超链接了解更多信息,因为我不会在本故事中再次介绍它。 但是,我不认为该概念是生产力的全部和最终目标(如果甚至存在这样的概念,请告诉我,因为我尚未找到它)。

幸运的是,我确实拥有一些方便的简单工具,这些工具极大地提高了我的工作效率。 我将其称为“生产力工具包”,是因为与物理工具一样,工具包中的每个生产力工具在适当应用时也会表现出色,并且我会使用多个工具来完成工作。 在本“生产力工具包”系列中,我将与您分享我的生产力工具,希望它可以帮助您实现目标。

由Pixaba用户“ bluebudgie”提供的图像

在开始之前,我想指出对我有用的内容可能对您不起作用,反之亦然。 我鼓励您探索最适合您的方法,并将这些生产力工具添加到您自己的工具包中。 另请注意,我的职业工作周是星期一至星期五,具有或多或少的标准时间,因此,如果您的日程安排相差很大,那么这个故事可能就没有那么重要了。 我希望您仍然可以从这个故事中获得一些价值。

话虽如此,我想分享的第一个生产力工具是充分利用星期六的概念。 星期六是我个人最喜欢的一天,原因如下:

  • 我可以延长奇迹的早晨
  • 整个世界似乎都在睡着,直到星期六深夜¹
  • 周六不受我全职工作的限制
  • 一个高产的星期六减轻了星期日的生产力压力,这可能导致更宁静的星期日

如果您喜欢具体的示例,这是我到目前为止(2018年1月27日星期六)所做的事情:

  • 6:00 am –我的闹钟响了(隔一天一次)
  • 6:30 am –我继续阅读一本Kindle书²(进步了65%)
  • 上午7:30 –阅读完我的Kindle书(此处提供书摘要)
  • 7:45 am –享用早餐和咖啡
  • 8:00 am –在几乎空旷的健身房开始锻炼
  • 9:30 am –结束锻炼并吃了些水果
  • 10:00 am –进行了智慧牙齿检查
  • 10:30 am –做家务
  • 11:00 am –开始这个故事
  • 12:00 pm –享用午餐以缓解饥饿感
  • 12:30 pm –完成了这个故事

就我打算在一天余下的时间里做些什么,我打算休息一下,吃一顿大饭,发表这个故事,攻读MBA课程,看电影,并希望玩一些电子游戏。 尽管今天(2018年1月27日,星期六)可能不会载入史册,但当我为周六制定计划并坚持下去时,我会感到健康。

“但是克里斯蒂安-为什么你在星期六早上六点起床? 您不想在星期五晚上玩吗?”这是一个很好的问题! 我当然是了。 昨晚我下班后进行了轻松的针灸会议,在欢乐时光露面,参加了一次大型假日聚会,晚上10点之前就在床上睡觉。 虽然我不反对熬夜,但我发现了很多乐趣和维持理想的睡眠和醒来时间表的方法。

由Pixaba用户“ stux”提供的图像

这就是这个故事的全部。 我把这个简短了一下,这样我就可以利用这个难得的阳光明媚的星期六在旧金山。 让我知道您是否比我的长篇小说更喜欢这个故事。 如果您喜欢我的生产力工具包中的第一个工具,也请告诉我。 我对接下来要写的内容有想法,但是我对您想阅读的内容更感兴趣!

也请随时公开或私下提供您对我撰写的任何其他反馈。 感谢您抽出宝贵的时间阅读我的故事,并希望您能从中找到价值。 如果您愿意,请为这个故事鼓掌(或50!),并在Medium上关注我,以便在我发布下一个故事时得到通知。

干杯,
克里斯蒂安