改变很难。
所以已经快一个月了，我为自己确定了……呃……目标。 总体想法是我想提高生产力，所以自然而然地我做了经典的正常事情，并提出了一些“目标”来帮助我实现这一想法。
·冥想，我至少有四分之一的时间打坐。
·学习一些法语（向多邻国大喊）-可悲的事实是我做了两次，一个半月后，当我在巴黎的时候，我会为此感到后悔。
·仍在寻找治疗师（附近！）
但是-很大-但在这里🍑-我在微观上做得更好，所以我积极地选择专注于自己的成就（无论成就多么小），而不是专注于我应该取得的成就。
我也有近一个月没有写任何东西了……。 因此，这也是重新改造自己的进步的跳跃。 不过，我有一个顿悟-我意识到自己已经成为伟大而可爱的“目标”，但我的大脑不适用于此系统。
我是拖延大师。
每月目标太长，每两周也是如此。 每周？ 值得商but，但似乎很合理。 日常？ 我想即使我也可以做到。
我意识到这是我性格的一部分。 就我个人而言，我不喜欢努力工作（所以我会拖延），而且我喜欢闲逛，睡觉和随意性爱以及YouTube视频（滋养了我的拖延瘾）。
我意识到了这种趋势，总体上害怕离开我的舒适区， 这是可悲的 。
我感到很难过的原因很简单-我不赞成人类可以改变并不断进步的哲学。 一个人并非天生就具有某种方式，并且具有某些“完全不可逆转”的倾向，即使有些微小的倾向也可以逆转，但是这需要努力。 因此，我又回到了自己的懒惰和拖延的倾向–与该意识形态的确切对立面。
那么问题：
· 我很懒
·我想变得富有成效
·我是拖延大师
·我想完成自己的“目标”
因此，我对这些错综复杂的对立面的解决方案是采取较小的步骤。 尝试“每周目标”和“每日目标”，避免使用那些“新年决议”->它们根本对我不起作用。
没关系。
我本周开始了一个新的学期，因此从技术上讲，我有一个像一个月前的“新年”这样的续订时间，所以我仍然会利用这一时间。 无需“在嘴里看一匹礼物马”。
结识新朋友，开设新课程并学习新学科。
点？
我从这篇文章中学到什么？ 我不能做主流，我需要使其成为个人。 对我的日常工作进行个人和缓慢的深入更改对我来说将意味着个人更改，这是最持久的。
我不是小甜饼切工-没有人。 人们越早意识到这一点，他们就可以更快地进行实际更改。 所以，改变很难，但这使它变得如此甜蜜。
我一直想像汗水，鲜血和眼泪都是金属味和咸味，但实际上它可以而且会尝起来像最甜的蜂蜜-谁不喜欢有机？
