您是否在嘈杂，拥挤和混乱的环境中工作？ 不幸的是，有时您几乎无法控制工作场所的条件。 但好消息是， 您可以在任何工作环境中振作精神并蓬勃发展。
在工作中发狂的情况下，请尝试以下提示以获取新的视角：
- 消音耳机。 如果您的办公室允许，请使用消音耳机完全消除周围不必要的噪音。 您将可以将生产率提高十倍。 这样，您将减少打扰，获得更多内心的平静。
- 请务必告诉老板，您的耳机是用来阻挡声音并吸引您的工作重点的。 让您的老板知道您的决定，以免因听音乐而受到谴责。
- 消音耳机每对的价格从100美元到400美元不等。 因此，如果您是自雇人士，这可能值得投资，但是如果您在为雇主工作，请考虑让他们付账。
2.走开。 虽然离开工作似乎会适得其反，但它通常可以为您的大脑提供最快的恢复活力。 从办公桌前走开，拿一杯咖啡，茶或您想要的任何饮料。 离开办公桌时一口，稍等片刻即可恢复视野。
- 如果可能的话， 在户外度过愉快的假期。 或坐在窗户旁边，向外看。 新鲜的空气和多变的视线将使您摆脱思维的束缚。
3.激发您的感官。 包装您最喜欢的香薰蜡烛，并将其带入您的办公室。 当您遇到创意障碍时，周围的所有杂乱无章的噪音会开始使您感到紧张或烦恼，如果允许，请点燃蜡烛。 通常，只需几分钟即可恢复正常的自我。
- 如果您的工作空间是私人的，请花三十秒钟闭上眼睛，深深地吸一口气。 根据您选择的气味，您可能会感到宁静或精力充沛。
- 水果味如黄瓜瓜，石榴和橙通常可立即提供能量。 诸如冬天的雨水，亚麻或淡花香等清洁气味通常会带给您宁静的氛围。
- 引入任何有香味的产品之前，请先咨询您的雇主。 一些雇主非常坚决地将所有香味产品从办公室环境中除草，因为这可能会分散一些员工的注意力。 其中包括香水，须后水甚至香薰蜡烛。
如果您的工作场所过于混乱，无法克服诚实的尝试来振作精神并专注于工作， 那么最好与您的雇主取得联系。 您可能会惊讶地发现，有人发现您的工作场所混乱而又压力重重，因此您会感到同情。
将这些技巧付诸实践时，您会立即获得幸福感和生产力的提升。 小小的变化对您的观点会有很大的影响。 如今，您可以通过应用这些策略来在混乱中刷新头脑。
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