我们中有多少人面临拖延工作的问题，最后，我们所有人都惊慌失措，提交了一份不太好的作品。 谁不想解决这个问题，我在这里为每个人提供解决方案。 在向大家介绍解决方案之前，我属于那些拖延工作的人，他们在工作中总是分心，最终几乎弄乱了一切。 希望大家都觉得自己像我的鞋子。 那么，您准备好听到解决方案了吗？ 我在在线课程中学习了这种新的惊人方法。 该方法称为The Pomodoro。 Pomodoro到底是什么？ Pomodoro实际上是一种克服拖延的方法，可以在截止日期之前正确地专注于您的工作以获得完美的结果。 这些步骤包括从您的日常工作中抽出25分钟，并将这25分钟专门用于您的工作，在25分钟后给自己一个良好的休息时间，在这25分钟内，您无法做任何工作，实际上您无法避免分心，您必须让他们远离。
这真的有用吗？
是的，的确如此，我一生中都经历过，发现的结果令人满意。
我决定从事我的每周项目工作。 在那之后，我必须阅读约翰·麦克斯韦（John Maxwell）的《团队合作法》，这是我必须完成的评估，最后，我必须回答3个问题。
我必须遵循的步骤如下：
1.确定要完成的任务（例如，完成本课程的第3节）。
2.将Pomodoro计时器（警报）设置为25分钟。
3.完成任务，直到计时器响起。 如果您的注意力分散到您的脑海中，请写下来，但请立即回到任务上。
4.计时器响起后，在纸上放一个星星（或一个勾号）。
5.短暂休息3-5分钟。
6.重复步骤1-4
7.长时间休息15-20分钟
因此，我在第1个25分钟内开始从事我的项目，完成了本书的阅读和评估工作，根本没有干扰。 跳过了短暂的休息。 在第二25分钟内，我回答了两个半问题，我遇到了两个令人分心的问题，一个是查理·普斯（Charlie Puth），新歌真的很想听听，第二个，我只是打开WhatsApp将其关闭却没有阅读消息。 在这25分钟之后，我休息了3分钟，然后再次开始工作，接下来的25分钟，甚至在完成25分钟之前，我的工作就完成了，我只做了3行。
好吧，如果我不得不总结一下Pomodoro使我的生活变得轻松的话，我什至早就实现了我的目标。 我在这么短的时间内完成了任务，我肯定会在余生中跟随Pomodoro，并建议您也这样做。
