我和我的朋友都吓坏了。 我们不能停止谈论时间过得有多快–突然之间，我们从小时候的暑假就消失了，这似乎永远不会停止，因为年轻人正试图抓住我们拥有的任何自由时刻并讲话包括无所作为的日子。
这不好吗？ 我想不是。
为什么？ 因为这意味着我们很忙。 这意味着我们正在充分利用我们的时间。 我们从上班到去上班，去朋友之家，去看音乐会，然后去我们的床上，以获得6个小时的良好睡眠（我从来没有想过足够的睡眠时间，但是，哦，是的）只是为了唤醒并奔跑。再次的地方。
我们还年轻。 我们充满活力，或者至少应该充满活力。 我坚信，如果您饮食正确（这是一个大问题，无论您有多忙，都不要忘记买一些杂货并花时间吃家常饭菜），锻炼身体，花几个小时睡眠，微笑，那么你也将拥有能量。 年轻而充满活力……这是我们精疲力尽的绝佳时机。 现在是时候参与所有可能的事情了-从工作跳到实习到工作，跟上我们的朋友，做让我们兴奋的事情。 我们能否在30年内施加相同量的能量？ 可能不是。
所以-我告诉你要暂停。 我还告诉您要始终保持运行。 这是因为我相信我们的生活中有足够的时间做这两者。 找到平衡是我们可以为自己做的最重要的事情。 怎么样？ 时间管理。 我花了很长时间，并且进行了很多次尝试，以找出如何平衡跑步和非常需要的停顿。
什么对我有用？ 制作清单。 我开始写下需要在一个小时，一天，一周，一个月等时间内完成的任务。我列出了杂货清单，目标清单，任务清单以及各种清单。 它对我有用，它使我保持正轨。 前一天晚上我花了几分钟来创建我需要做的事情清单并预先计划。 然后，第二天-我参考自己的清单和计划，而不是浪费时间去记住事情或计划。 这使我可以更快，更有效地执行任务。
让我有时间休息一下……然后回到忙碌状态。
我要与您分享这件事，因为我自己已经做到了。 我一生都在闲逛。 我唯一的职责是上学，做一份兼职工作，然后剩下的时间都用来玩乐和照顾自己。 进入学校并意识到我需要加倍努力才能成为我希望成为一天的成功类型之后，我开始变得异常忙碌。 我加入了一个校园组织，参与了一份新工作，可以随时与我联系，我仍然是一名全日制学生，并且我的网络不断发展，这意味着我正在参加更多的社交活动。
这是我开始感到疲倦的时候。 我很累，我睡得更少，我自己的时间也更少。 我以前所做的所有事情，我的时间都更少了。 我正在折衷那些对我的心理健康非常重要的事情-日记，阅读，享受大自然。 我感到沮丧和沮丧，因为我觉得自己的生活似乎失去了平衡。 因此，我开始组织自己。 我把日程安排整理得整整齐齐。 今天，我感到很平衡。 使用正确的技术，您也可以。
