我怪怪魔术盒。 这比让我承担责任容易得多。
像大多数晚上一样，今天晚上我花了大约一个小时，以提高工作效率。 但是我却浪费了。 一集通常变成两集，尤其是在Netflix上。
德语对此有一个很好的表述 ： nicht zielfuehrend。
松散翻译，这意味着不导致目标。 充其量，电视并没有把我引向目标。 在最坏的情况下，这是一种破坏性的习惯，使我陷入困境，浪费了我宝贵的时间，而付出的回报却很少。
我也忽略了假定孩子会醒来（他病了）。 这又消耗了十五分钟。
作为父亲，我已经有两年多的时间了，我仍然会在有限的空闲时间里学会对自己无情的判断。 因为我们中的许多人将无法在9：5内创造我们想要的生活，所以利用这段时间以外的时间来实现梦想至关重要。 正式工作日结束后，即可赢得自由。
这是过去两年来我一直尝试的一些技巧：
- 粉碎电视：也许不是从字面上看，您的另一半可能并不欣赏，尤其是实际上是他或她的时候。 此外，有些电视不错，与夫人在一起的星期六晚上看的电影仍在播放。 但是一周剩下的时间呢？ 每天晚上一两个小时？ 没有他妈的方式。 我每天有两个小时的空闲时间（最多），如果我把所有的时间都花在电视上，那将是一种浪费。
- 忘记同事的想法，在需要时回家。 不要推卸责任，您仍然需要完成任务。 但是，每天呆到五点钟，这样没人能对你说悄悄话吗？ 浪费时间。 上车，下车，下车。 就我个人而言，我喜欢早起，早上做扎实的工作，下午又做一个很好的会议，然后起飞大约四点。 这会妨碍我的职业吗？ 也许，至少在这个雇主那里。 我打算在这里退休吗？ 我是否保留重要项目？ 不，两者兼而有之。 孩子们只有这个年龄一次，有一天他们也将上学并发展自己的生活。 但是，由于我是他们社交圈中的重要一环-我需要尽早回家。 以后会有时间工作。
- 简化您的琐事。 拿一个Roomba，拿一个洗碗机。 在线订购杂货，请使用HelloFresh之类的服务。 每周去商店一次。 每周数天煮两次食物，其余吃剩的。 尽一切可能减少家务劳动。 我们最近开始使用HelloFresh。 一开始我很怀疑。 我想这很贵。 但是我也不是大多数人购物的人，而且我不计划用餐。 所以我屈服了。我他妈的喜欢它。 食物既美味又健康，我们会安排它，使我们两次都拥有。 我们节省了很多时间在饭后做饭和打扫卫生。 太太说我们没有花比以前更多的钱。 不能抱怨
在工作中，我喜欢考虑如何实现自动化，如何更有效地做事。 同样重要的是在家中也要这样做。 您的空闲时间与工作时间一样宝贵。 充分利用它，与您爱的人在一起，做自己喜欢的事情。
您如何做才能腾出更多时间？
