彼此书写或交流时通常考虑清晰度。 但是，如果我问您，您是否清楚生活的各个方面会怎样？ 清晰不仅可以帮助您清晰地思考，而且可以减轻压力，提供更好的性能并可以帮助您实现目标，无论目标是什么。
我可以为您推荐的最好的书是杰米·斯玛特（Jamie Smart）的《清晰的小书》。 正如标题所示，它可能很小，但是我的，它强大！ 每章都说明了如何最好地使自己保持清晰，并在每章末尾提供了思想练习和链接。 为了让您大致了解这本书的内容，我提供了几乎在每一章中都出现的公式。
净度=容量—污染
举个例子，一个受污染的想法可能是：“当我……我会（快乐，安全，成功）”。 污染是当某人认为结果会实现情感时。 即“如果我减掉了10磅，我会更加自信”。 事实是，您不知道减掉10磅实际上会让您更加自信。 因此，如果您摆脱这种受污染的思维，就会变得清晰。
我记得读完杰米·斯玛特（Jamie Smart）的书并对自己思考之后，重新读了大学的论文，到底是怎么回事？ 自从以更清晰的头脑进行编辑以来，我的成绩提高了一个完整的年级界限。
保持清晰甚至可以改善您在世界上的存在。 您可能会觉得自己知道世界上正在发生的事情，但是受污染的思维可能会阻塞您的洞察力。
欧盟公投就是一个例子。 政客们在左，右和中间说，留在欧盟将迫使NHS关闭，离开欧盟将破坏我们在欧洲的贸易。 两者都使用从外而内的思维方式，这导致思维方式受到污染。 在世界及其周围环境中出现更多的最好方法是考虑杰米·斯玛特的时间方法。
“只有这一刻。 现在就是一切……未来和过去是思想产生的幻象……您在此刻只能经历的幻象……”
这可以帮助您识别周围发生的事情，目前，这一切都已存在。 当您这样开放思路时，它可以帮助您了解真正重要的内容，完成任务所需的时间以及如何找到解决问题的方法。 如果您想了解有关清晰度或本书的更多信息，请访问www.LittleBookOfClarity.com
我肯定会向任何人推荐他的书，因为这是您可以继续阅读的书类型，它将等待您的到来。 即使您写下上面的报价并每天提醒自己。 您会拥有更好的清晰度，会更有效率，并且可能会觉得自己每天都在充实地生活。
记住：清晰度就是一切。
