生命中的一天– Rachel Zuckerman –中

生命中的一天

最近有一次机会在小组讨论中谈到我的“人生中的一天”,这确实让我思考。

我记下了本年度的平均时间表:

  • 上午6:20-警报响起,按小睡,再响五个警报,最后醒来,检查社交媒体,淋浴并准备好
  • 8:00 AM-与员工或管理人员举行的第一次会议
  • 9:30 AM-当天的头等舱
  • 上午11:30-主持办公时间,回复电子邮件,匆忙完成最后的功课或上课阅读
  • 下午2时30分-与管理员一起上课或参加更多会议,具体取决于当天
  • 5:00 PM-在学生会吃晚饭,同时阅读教科书或回复电子邮件
  • 6:00–10:00 pm-参加学生活动或学生组织会议
  • 晚上10:00-开始家庭作业或学生政府项目
  • 1:30 AM-床上崩溃

我当时正在和一群雄心勃勃的年轻女性交谈。 我思考我是否应该对他们诚实。 从平衡与自我照顾的榜样来看,我是FAR。

尽管与我的团队谈论过自我保健,但我还是失去了自我保健的能力。

我决定对与我交谈的女士诚实。 我意识到我的经验教训值得借鉴。

在担任总统期间,我知道我几乎有无与伦比的机会为我关心的社区带来改变。 我拥有许多人梦dream以求的访问,机会和资源。 我知道我有365天的一枪可以充分利用。

所以我做了个人牺牲。

我放弃了睡眠,与朋友共度时光和杂货店购物。 我告诉自己我一年可以做任何事情。

我是正确的。 如果有机会,我会再做一次。

但是,我今天要向小组中的女性传达的信息是,在一切都剩不剩之前,不要给与给与给与自己-女性领导者经常这样做。

相反,我已经意识到,在公共服务领域,您应该找到何时有必要放开一些个人界限以换取您所信奉的社会进步。现实是,我们每个人的生活中都有一段时光,让我们给自己更多一点。

但是,在这段时间里,应该有机会重新平衡生活。 因为一生中要想发挥作用,您最终必须养成可持续的惯例,并能延长服务寿命。

今年夏天,我有机会尝试找回生活中的平衡点。 我正在与朋友和家人共度时光,学习如何做饭,让自己回到健身房,并阅读有趣的书籍。 太棒了,我再次感觉像自己。

生活与平衡有关,但这提醒人们,平衡对于每个人而言都不相同,我们都在不断努力,力求做到这一点。