Svenja Borgschulte，故事与社交
我有一个朋友在回到停车场时坚持要关闭音乐。 他说：“我需要将其关闭，否则我什么也看不到”。 这让我开始思考..
事实证明，这是一种普遍现象。 似乎我们大多数人都需要全神贯注才能建一个倒车公园。 您关闭收音机，停止讲话，然后将视线固定在后窗上。 但为什么？？ 收音机和讲话都不会影响您的视力吗？
注意力不集中的规律
在大多数情况下，知觉心理学假设我们注意力的能力是有限的。 唐纳德·布罗德本特（Donald Broadbent）在1958年首次对此进行了解释，即注意力严格地调节了从感觉输入到意识的信息流。
从那时起，大脑研究人员就充分证明了人脑不能同时专注于几件事。 当我们实际上在各个任务之间快速切换时，我们倾向于同时做事。 随着现代技术的出现，这种情况变得更加严重，因为我们不断在需要不同感觉的任务之间进行切换，例如观看和收听。 当我们专注于一种感官时，其他的则被静音。 换句话说，当我们仔细观察某些细节时，周围的声音会减少。
音乐让您失去控制
让我们看一下停车问题。 在常规驾驶的整个过程中，我们中有很多经验的人大多数都知道交通状况，并且可以控制我们的汽车行驶。 在寻找停车位时，强度和难度会增加，并在停车过程中达到顶峰。与不同运动协调一致的空间思维是至关重要的平衡。 倒车时，一切都变得更加困难。
这就是为什么需要您全神贯注才能保持视野的全部能力的原因。 当音乐关闭时，大脑具有更大的处理能力来实现这一目标。 您是否曾尝试过让孩子们围着您看书？ 您可能已经注意到，与安静的图书馆或轻松的咖啡馆环境相比，您的阅读速度有多慢。 尽管大脑非常聪明，但它却无力使听力静音并专注于您要执行的任务。
多任务正在杀死我们
据了解，当我们试图倒退到停车位时，音乐会分散注意力。 但是，在空旷的道路上行驶时，效果不一样。 造成这种情况的原因有两个：1.这是一种习惯性活动，我们的大脑已经习惯了这种活动，因此有更多的能力用于其他任务。 2.音乐和语言不需要像按按钮或触摸屏那样多的注意力。
分心不仅在开车时很危险：伦敦大学的一项有趣的研究表明，多任务处理实际上会降低您的智商。 在认知任务中执行多任务的参与者的IQ得分下降与他们吸食大麻或整夜熬夜时的期望值相似。
因此，每次执行多任务处理时（例如在回到停车位时听音乐），您不仅会冒着汽车凹痕的危险，而且还会损坏头部。 当然，这听起来很令人毛骨悚然，不是吗？ 但是不用担心，最后，压力水平的高度会根据您的个人抵抗力而变化。 有些人可以比其他人更好地处理压力大的情况。 因此，有些人需要在反转时调转音乐，而另一些人则喜欢被自己喜欢的摇滚乐队的沉重低音放松。 您在哪里坐？
