GTD简介
在上一篇博客文章中，我说过我专注于找到一种适合办公室环境的好方法来管理自己。 GTD是一种时间管理方法。 GTD方法基于以下想法：将计划的任务和项目从外部记录下来，然后将其分解为可操作的工作项，从而使他们脱颖而出。 这样一来，人们就可以将注意力集中在对任务采取行动上，而不必回忆它们。
我的经验
经过我的实验，以下三个是您必须了解的有关GTD的三件事
1.如果确实能激发您的灵感，那就去做吧！
首先，例如，当我开始跑步时，但跑步距离不能超过三公里。 那次奔跑使我喘不过气来。 当我开始阅读时，却无法保持半小时。 每天我一直在努力不继续，每隔几天我会想放弃回到原来的生活，这些日子是我一生中最困难的日子。 改变习惯比我想象的要困难得多。
反射
但是我仍然相信“自由自主/自由是自主（自由即自主）。自我控制对于幸福和有用是必不可少的。它是所有美德的掌握，并且根植于自尊。所以我遵循我逐渐开始使用Omnifocus来执行任务和时间管理，这是GTD自我管理系统的核心软件，我的待办事项是如何将事情分配给自己，所以我非常小心关于我穿的衣服，并且每晚我都会查看这些清单，这个清单是关于什么的1.早睡早起2.运行3.朗读单词
4.健美5.擦地板6.排便7.整理笔记
8，阅读
2. OmniFocus是GTD的核心工具。
OmniFocus是一个不错的APP。 我可以根据您自己的价值判断和目标为每个任务分配相应的项目，上下文以及开始和截止日期。通过对自己的承诺，我可以确保自己没有遗漏或拖延的借口。从一开始，我对每一个动作的态度以及债务的态度，就逐渐开始跟进。
3.剂量会影响我的工作和生活吗？
显然，但是它并没有达到我的预期效果，改变我的习惯比我想象的要困难得多。 例如，当您首次尝试从夜猫子的睡眠方式转变为早晨人的睡眠节奏时，这将特别困难，因此有一些方法可以使您的身体更加警觉。 但是当我第一次开始早睡早起时，第二天我感到精神振奋，但也很舒服。
接下来我要做什么？
- 继续专注于寻找适合办公室环境的好方法来管理自己。
- 每月审查和季度审查。
这个星期的审查很好，但是每月和季度的审查还没有开始，主要的问题是月度计划不够清晰和详细，我应该花更多时间尝试每月和季度的审查。 - 设定特定的短期和长期目标。 长期目标和优先事项应有自己的清单，不应与容易消耗您一天时间的紧急项目竞争。
