但是，如果婴儿从不睡觉怎么办？
婴儿M和他的灵魂亚麻紧紧地打apping
婴儿入睡时入睡。
我们的新妈妈多久听到一次这句话？ 我几乎每天都从某人或其他人那里听到这一消息。 而且，考虑到我有多爱睡觉，遵循这个小睡建议，我认为我不会有任何问题。 实际上，您甚至可以说我太早就接受了这个建议，并在我怀孕的时候开始了小睡！
M出生后，无论白天还是晚上，我都会继续小睡，因为我待在妈妈身边并且只有一份工作-保持婴儿的喂养和清洁。 由于这个原因，我的身体恢复得更快，M的睡眠时间更长了，我们俩在一起时都更快乐。
可悲的是，这条建议在我回到家60天后回到现实中后，突然消失了。
现在突然之间，我不得不在照顾M，打扫房子，监督我的业务，喝牛奶，保持写作规律，以及其他一些似乎是M刚出生时的快乐雾霾中调整过的事物之间进行权衡。 毕竟，使用“我刚出生”卡的期限是有限制的。
因此，M小睡的时间成为了我可以在我永无休止的待办事项清单上做些小事的黄金时间。 我开始阅读有关生产力的文章，甚至列出了详尽的清单，这样我就不会浪费时间去“思考”当他午睡并干脆去做时要做的事情。
仿佛感觉到我正在执行任务，M几乎立刻放弃了他的两次小睡，而他做了一次小睡，从一个小时到只有二十分钟。 您在20分钟内能达成什么目标？ 没有。 因为花了我20分钟中的6分钟就偷偷溜走了，并且在剩下的时间里我开始执行任务时，他已经准备好醒来了。
忘记成为生产力机器。 相反！ 由于M得不到休息，所以剩下的时间他会更紧紧，并且因为我没有时间做我喜欢的事情-甚至没有时间将房子保持在可控的清洁状态脾气暴躁，脾气暴躁，无法享受我们在一起的时光。 此外，由于他仍然没有整夜睡觉，而且我也每晚都要醒来多次以养活他，所以我眼中那些黑色的戒指似乎占据了永久居所。
我从做一个快乐的妈妈变成了一个不快乐的蓬松混乱。
然后有一天，不可思议的事情发生了。 我试图抱着他小睡时抱着M睡着了。 等等，这不是不可思议的部分-我很幸运，几乎可以在任何地方睡觉。 令人惊讶的是，因为我在他旁边，所以M睡了一个多小时！
我们俩都醒来了，休息得很充分，只要我仍在他的视线范围内，他就很乐意在接下来的一个小时里独自玩耍。 像我一样休息的时候，我能够快速进行打扫房间，整理晚餐甚至读书的工作。 最好的部分是，我的大脑似乎已经利用安静的休息时间提出了一些我可以写的好主意，而这些单词只是飞来飞去，而不是在键盘上打扰。
认为这是一个异常情况，所以我第二天和第二天尝试与M小睡。 而且，我很高兴地向您报告，我的工作效率得到了极大提高，而不是下降。 当然，当我完成任务时，我仍然必须随身携带M，但是通过婴儿穿戴甚至使他成为我的工作的一部分很容易解决-他敲击钢琴而我敲击键盘。
您知道，既然M知道我闭上眼睛就不会离开他，他睡得更快，睡得更深。 而且，因为我也打算睡觉，所以我不会在社交媒体或观看视频上浪费时间，而只是从事午睡业务。 一个小时后，我们俩都醒来了，更重要的是开心了 。 他很高兴，因为我和他在一起度过了一段美好的时光，而我很高兴，因为我睡了一段时间。
除了提高工作效率，我们还提高睡眠效率。
实际上，我很高兴地报告说，我们已经回到每天两次小睡，而不是他以前早睡的20分钟。 您可能会认为减少两个醒来的时间会使我的待办事项清单变长。 但是，与一个更安全的孩子一起休息时，这意味着我可以更快地完成更多的工作。 如今，当我说我在待办事项清单上做了一个凹痕时，它实际上是凹痕，而不是无所作为的微不足道的尝试。
故事的道德启示？ 与其认为唯一的空闲时间是婴儿午睡，不如将其翻转。 只要宝宝有充分的休息，您就可以轻松地使他成为一天的一部分，甚至给他一些时间玩耍。
