我只是将此屏幕快照发送给了一位朋友，我们谈到了始终可以访问并确定您自己的时间表。
但是，由于问题的严重性以及无数人能够解决的问题，这里有6个步骤，您可以重新控制自己的时间和生活。 不遗漏。
这种情况发生了很多次，当我坐在一个会议上时，另一个人拿起电话说：“对不起，我现在不能讲话。 我在开会。”
我们什么时候变得如此愚蠢而害怕失去，让别人控制我们的可用性？ 🧐
首先，在会议中响应呼叫是不礼貌的。 当然，这是家庭紧急情况。 但是，这些真正发生的频率是多少？
其次，慢慢来。 它属于您，只有您自己确定会发生什么。 或者，您是否真的喜欢与希望您在星期六下午可以联系到您的人一起工作？
总体而言，如果您不花时间，其他人应该如何评价您的时间呢？
最近，我与另一个经营四家公司的朋友交谈，客户甚至会在周六和周日给她打电话，安排约会并与她交谈。 她很难不接电话，因为“你还应该做什么？”
如果您遇到这种情况，并且感觉好像总是需要接听电话，那么我为您准备了以下6条提示，让您节省时间：
1）与客户沟通明确的可用性时间。 在每个专业合作伙伴关系开始时，我都会这样做。 告诉他们通常何时可以到达。 相信我，仅此一项就能创造奇迹并树立明确的期望。
2）如果来电太多，请拨第二个电话和一个助手。 如果人们因为无法再直接与您联系而抱怨或批评您的傲慢，请让您的助手向他们解释，随着业务的增长，重点转移到更好地为每个人服务。 您的时间变得更加宝贵，您需要与意识到这一点的人一起度过。
3）当人们在早上给我发消息并且我回答时，有时会发生他们说“对不起，如果我叫醒您了”。 现在几乎不可能发生这种情况，因为我睡觉时手机始终处于飞行模式。 除了我自己之外，没有人有权打扰我的睡眠。 而且您应该以同样的方式对待自己的。 仅当您准备好并首先照顾好自己时，才对人做出回应。
4）一个简单的会议技巧：将手机放在包里-放在看不见的地方，这样您甚至都不会想接电话。 总的来说，当别人给您时间和精力时，接听电话是很不礼貌的。 当然，也有一些例外，但例外情况少于5％。
5）在您的电话上设置一条消息，当有来电时您可以将其发送出去而无法接听。
6）使用诸如Calendly.com之类的日程安排系统-如果有人打电话给您设置约会，请切换为向他们发送链接。 您将看到它会更加高效，并且协调将变得轻而易举。
如果您害怕采取任何这些步骤-记住，变革的另一面总会有魔力。 而且，您将看到自己突然，缓慢地过着更加专注的生活，并得到一种感觉，好像生活没有在过去，而是您实际上在生活！
记住，一步一步走。 与每一次更改一样。
你明白了！
