2018年告别，因此结束了我们生活的重要篇章。 它伴随着许多刻骨铭心的甜蜜回忆。 这也给了我们珍惜的时光和鄙视的时光，但随之而来的是宝贵的经验。 2019年充满了新的开始的希望，生活为我们带来的冒险乐趣以及各种决心 。
“我今年将专注于健身，并定期在健身房里锻炼”，“我将致力于过去两年来一直在思考的想法”，“我将过健康的生活方式”，“我将戒烟”或“我会花更多的时间陪伴家人”。 听起来很熟悉，对吧？ 我们大多数人都以某种或其他方式开始新的一年。 甚至我都在那条路上。 做出决议很容易，但是困难的部分随后开始。 我们中有些人甚至不会开始做我们要解决的事情。 我们大多数人都会开始工作，但是在几周或几个月之后，我们的动力就放假了直到明年年初，而我们又回到了以往的习惯。 las，我们只有少数人到达了隧道的尽头。
习惯-撒旦
大多数人之所以无法开始或继续解决他们的问题，是因为习惯。 我们每个人都遵循一定的惯例，其中包含许多习惯。 自古以来就已养成这些习惯。 我们甚至都不记得什么时候开始做某事并将其作为我们日常生活不可或缺的一部分。 这些习惯的好坏是我们的一部分。
通常，解决方法涉及改变我们的一些习惯（大多数是不良习惯），例如懒惰，在社交媒体上浪费时间，随意聊天等。但是我们的大脑和身体已经习惯了，以至于改变它们变得极为困难。 如果您清楚地认为习惯是控制我们的习惯，而不是反过来。 我们已经成为习惯的奴隶。 我们的习惯是阻止我们前进的邪恶（撒旦！）。
分辨率不好吗？
决议代表了人类发展的自然动力。 让我解释一下，为什么有人做出决议？ 解决方案总是针对某人认为对他/她有益的事情，如果成功采取会产生积极成果，这将使该人在身体，精神，情感或精神上受益。
形成决议主要有两个原因。 第一个原因是“跟随人群” ， 基本上，某人在看到大多数人在做什么或某项特定的事情为他/她身边的人工作后形成了解决方案。 因此，该人认为这也将对他/她起作用，而不用考虑它是否对该人有益。 第二个原因是“自我反省” ，这是在对自己进行仔细反省之后形成的决议。
如果您是出于第一个原因而制定一项决议，那么它可能会也可能不会奏效，但肯定不是制定决议的一种坏方法，因为它并不总能确保对别人有用的东西也会为您服务。 因此，在做出决议之前，请务必清楚地考虑一下，这是您想要的吗？ 这是否符合您想要实现的更高目标？ 该解决方案甚至对您有帮助吗？ 即使因为每个人都在做出决议而做出决议也是一个糟糕的决议。
内省是一面镜子，在镜子中您可以看到自己的内心深处，否则这些内心深处将对您隐藏。
– Paramahansa Yogananda
出于自我反省而产生的决议就是好的决议。 自我反省表示个人的进步性。 如果有人反思2018年，那么他会试图记住出了什么问题？ 我该如何纠正错误？ 我应该怎么做才能避免再次犯同样的错误？ 我该如何做才能改善自己的生活，无论是个人生活还是职业生活？ 一切顺利吗？ 使我的生活更好的事情？ 我应该如何继续下去？ 这些是可以帮助您进行自我反思并帮助您改善生活的问题。
婴儿脚步
因此，解决方案并不总是很糟糕，但很难执行，我们可以采用相同的思维方式，并将其每天应用于我们的生活。 谈论自我反省，以及如何自我反省。 首先列出您要在生活中实现的目标，将其分解为年度，每月和每周的目标，然后制定例程以帮助您实现这些目标。 在睡觉前的晚上，对过去的日子进行一些自我反省。 问自己一个问题-我是否在实现目标方面取得了进展？ 不，怎么了？ 一旦意识到自己犯了什么错误，就解决了不再重犯的错误。 如果您在实现目标方面取得了进展，请做出继续努力的解决方案。
慢慢地，您会看到自己正在朝着目标前进。 每天，您都会感到自己的生活越来越好，看到如此轻松地发生，您会感到惊讶。 跟踪妨碍您成功的不良习惯。 只有坚强的意志力才能帮助您克服不良习惯。
结论
开始朝您的目标迈出小步。 从布鲁斯·韦恩 （ Bruce Wayne ）那里得到一个线索，他不仅做出了新的决议要成为蝙蝠侠的一天。
他的人生目标是与邪恶势力作斗争。 他环游世界，为即将开始的十字军东征而战。 他每天都在为它工作（ 宝贝步！ ）。 因此，新的一年开始朝着您的目标迈出第一步。
成为您应有的英雄！
