社交媒体最大的问题？ 它旨在使 我们与生活中真正想要的恰恰相反。
技术需要什么？ 它希望获得更多的点击次数，更多的网站停留时间，更高的会话率等。它需要您的关注-尽其所能。 它希望尽可能长时间地吸引您的注意力。 您的注意力是Facebook想要赢得的奖金。 并保持。
我们想要什么？ 好吧，大概我们对生命的最深切的希望和梦想远远超出了在Facebook，Twitter，Pinterest，Instagram等上花费另外20分钟的时间。当您问我们大多数人想要的东西时，我们谈论的是与家人在一起的更多时间，因为我们关心关于我们想要阅读（或撰写）的书籍，旅行，冒险，经历，个人成就等等。 我们不会在社交媒体上再定义20分钟的时间来迈向理想生活。 但是无论如何，我们还是要再次检查手机。 因此就是脱节：技术旨在将我们吸引到我们不需要的行为和活动中。 威廉姆斯建议，现在应该考虑这种非常现实的可能性，即诱使您进入新闻源的“工业规模的说服力”复合体实际上可能并未想到您的个人，人类的希望和抱负。
如果 新闻源中的 每一分钟都与您 真正想要的一分钟相去呢？
威廉姆斯说，我们需要超越日常的诱饵去思考，并进行切换，以使我们“意外地”再吸进Facebook 20分钟。 这里最终有什么危险？ 数字媒体分散了我们的个人目标和生活追求。 一次20分钟，这种工业说服装置就使我们失去了注意力-否则，注意力可能会投入到我们认为真正重要的活动中。 因此，真正的危机不是我们仅仅花了20分钟进行一些盲目的活动：技术故意以“认识论干扰”从我们的生活中夺走了我们的注意力，这使我们偏离了我们真诚地深切关心的目标和活动对于。
那么，我们应该责怪最终用户吗？ 威廉姆斯（Williams）以前是Google的一名雇员，对此表示反对。 每天，世界上有数百万美元和最聪明的人被投入到寻找更有效的方式来规避我们的意志力。 当然，解决这个难题的答案不是，“只有更多的意志力！”这些无限滚动的新闻提要旨在使我们服从于提交-例如“信息投币式老虎机”，其唯一目的是一路在我们面前粘贴更多广告。 。 再过20分钟。 我们不仅因再次受到多巴胺的打击而分心于生活中想要的东西，而且也因认识到成瘾本身的机会成本而分心。
就威廉姆斯而言，我们需要看到“技术设计是第一次政治斗争的基础”。 数字技术提供的当前“解决方案”对我们不起作用，但是当涉及到地球上20分钟良知的存在可能发生的事情时，公司的利益已成功地夺走了我们的想象力。
因此，威廉姆斯宣布，现在是采取集体行动“断言并捍卫我们的注意自由”的时候了。
在注意力经济中，您的注意力自由就是您的自由。 如果您没有自由将精力集中在真正关心的事情上，那么您真的有自由吗？
