你好，
我是BIGI，或者就是我认识的朋友和人中的一部分叫我。
要说些关于我的事以及为什么要写这个：
我很容易感到无聊，这是我的缺点之一（有时也有帮助）。 为了以正确的方式进行操作（对我来说，这意味着我必须在最短的时间内高效地完成操作，而又不影响质量）。
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我将与您分享一些“窍门”，说明我如何保持专注，以及在我做完狗屎之后如何做，因为我没有永恒。
- 要注意 。 为了解决问题，您必须要做的第一件事。 请注意，您在执行自己的工作时遇到问题。
- 学会呼吸 。 听起来很糟糕，我们通常会忽略或认为某些事情是理所当然的。 当您看到要侧身走时，停下来深呼吸，重新回到正轨。
- 如果您推迟了一些事情（即使我不建议这样做，但是这与优先级无关），请设置一个特定的小时 。 不要说“我晚些时候/今晚/之后要这么做”，因为您很可能不会..那是另一天的过去。
- 休息一下 。 不要试图坐在笔记本电脑前连续十个小时尝试解决世界闻名的谜团。 每小时休息5–10分钟，然后摇晃整个房间的屁股。
- 仅当它非常重要时，才可让其他人分心 。 如果有人想请您喝杯咖啡，请告诉他们发短信给您，或者如果您无法远离手机，请给您发送一封该死的电子邮件。
- 除非有紧急情况，否则请勿检查手机 。
- 听音乐 。 保持您的正常运转是件好事。 当我在办公室工作时，我通常会用大音量耳机（不要让每个人都听他们的话，除非他们想听）来听陷阱，这样我就不会被人们的谈话分散注意力 。
- 感到舒适 。 您不想每分钟大惊小怪10次。
- 喝水 。 如果您不打算离开笔记本电脑在房间里四处走动，那么水就会帮您做到这一点。 它还可以帮助您保持水分。
- 我就是 。 别再哭了，这有多难，您还没有准备好，我有时间和胡说八道，请告诉自己。
以下是一些有用的链接，可帮助您保持正确的状态：
番茄技术-帮助您休息。 获取镶边扩展名。
快速拨号3-一种轻松访问所需网站（如书签）的方法，因此您不必键入每个网站。 您还可以设置群组，这样就不会像社交媒体网站那样分散注意力。
uBlock的起源— AdBlock之类的应用程序使用的资源较少。 您不想被Facebook知道想要的那件衣服分心。
阻止站点-如果您不能远离站点，请阻止它们。
