为什么领先目标比落后目标更好。

这是一本好书。

上周,我读了卡尔·纽波特(Cal Newport)写的一本书,名为《 深度工作:分散注意力世界中成功的规则》

他的论点可以归结为:关闭互联网,专注于长时间的高价值工作。 这适用于需要深入解决问题和集中精力的任何技能。 诸如编码,练习音乐,研究之类的技能,当然还有……

写作(͡°͜͡°)

对我而言,分心一直是一个大问题。 当我感到压力时,我将只观看“一个” Youtube视频,接下来我知道,我已经观看了七个,并从生命中删除了一个小时。 Deep Work为我提供了一个解决该问题的明确计划。

这本书紧贴我的主要思想之一是滞后目标与领先目标。 在许多方面,这个想法都封装了本书的整个主题。

滞后目标是我们事后衡量的。 字数统计,页面编辑或故事完成等。

从表面上看,这些似乎是伟大的目标。 作家经常讨论他们的日常字数,以此作为日常工作的良好晴雨表。 一位著名作家将分享他们的每日字数,而我们有抱负的作家认为,“ 好吧,如果我每天都能做到这一点,我将成为下一个斯蒂芬·金。”我高兴地说:“我今天写了2,000个单词。”

事实证明,衡量产生的东西数量是一个坏目标。 它会使您减速,使您向后看。 这就像割草并每两分钟停下来测量一下您要修剪的草量。

是的,我肯定完成了20%。 我想知道是否有人发短信给我?

落后目标会迫使您停止创意轮子的旋转,并考虑一个任意数字。 这被伪装成生产力的干扰。 在这些目标内达到任意里程碑可能是休息的绝妙借口。 接下来你知道,你在Reddit上,正在消耗有益健康的模因。 落后的目标会促使行为浅薄。

另一方面,领先目标是伟大的 一个好的潜在目标是: 一天完成的深度工作时间总数 。 在精疲力尽之前,请集中精力尽可能多地进行原始工作。 完成后,您回头看看,已经修剪了整片草坪,对花园进行了除草,取出了垃圾,报了税,并爱了妻子。 然后,您转过身来,对所有已完成的工作进行调查,例如:

我怎么他妈的在这里起床?