有些人比其他人有更多成就是有原因的。 很简单:生产能力超强的人已经学会了一次专注于一件事情的能力。 他们知道如何将精力投入到他们目前正在从事的任何项目中。 完成更多工作:集中精力。
我有一个总是总是有10或15个项目的朋友。 他将为此做点工作。 迟早他会失去灵感,最后到处都是半成品的车库。 他缺乏重点。
优秀的摄影师天生就知道这一点:您一次只能专注于一张照片。
我将是第一个承认试图让太多项目继续进行而感到内gui的人。 但是在去年,我发现了一些问题。 我学会了一次专注于一件事。 这并不意味着在任何给定时间我只有一个项目在进行。 我还有几个项目正在运行。 我只是不想在同一天将它们弄混。 我专注于最重要的一个。
学会集中注意力的5步策略
- 数一数您的祝福:您拥有多少不同的才能? 如果您像许多有创造力的人一样,那么您可能拥有多种才能。 许多在线企业家都是作家,博客作者,演讲者,播客,他们也擅长商业和技术。 我很幸运能够写书,博客,歌曲,诗歌等等。 我也可以播放音乐和摄影。 我也有各种各样的兴趣。
- 了解您的限制:刚开始写博客时,我不知道自己在做什么。 我没有重点。 我写了一本书。 我写诗。 我写歌了 我写关于写作的文章。 我写了关于宽恕的文章。 我写过博客。 我写了极简主义。 我用自己的摄影。 我用别人的摄影。 我到处都是。 2014年10月,我试图处理四个博客。 足够。 我知道有些事情必须改变。
- 选择最好的:我到达了必须做出一些关键决定的地步。 我要么挣扎要么集中精力。 我选择集中精力。 除了Hip Diggs和我的个人Dan Erickson博客以外,我正在淘汰所有博客。 我决定专注于三件事:写作,简单的生活和音乐。 这就是我。
- 知道重要的是:即使有了这三个简单的主题,我仍然有多个项目。 我要考虑书籍,电子书,博客,歌曲创作以及课程和业务发展。 这是我的工作方式。 我从事最需要关注的项目。 我一次只专注于该项目几天到几周。 完成足够的工作后,我将切换到另一个项目并集中精力一段时间。
- 养活机器:需要培养创造力和灵感。 我不时需要健康的休息和放松。 我需要看好书。 我需要与志趣相投的人进行社交和联系。 这些活动有助于养活创意机器。 他们帮助提供我需要的平衡,因此我可以保持专注。
做某事时,全力以赴
完全专注于这一件事。 如果您要撰写博客文章,请专注于它,直到完成为止。 如果要录制歌曲,请专注于它,直到获得良好的演示为止。 如果您要编辑书籍:请集中精力。 如果您要去散步…就可以了。 一次做一件事是有力量的。
我的书《回到你的所在》回到了专注的根源:活在当下。 如果您想要这本令人大开眼界的图书的副本,只需点击以下链接即可注册我的免费新闻通讯:
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