在与同事共进午餐时，我询问每个人如何适应他们的新年决议？ 虽然只有少数人自豪地声称要实现目标，但大多数人还是跟不上或完全忘记了！
因此，我们提醒自己，随着技术的发展，走出轨道并不容易。 活动扩大了，我向每个人提出了一个问题，即“您如何跟上您的新年分辨率”， “ 您正在使用什么技术来保持您的分辨率 ”，并相信我得到了一些真正令人惊奇的建议。
以下是最常用的分辨率及其相关技术的简短列表，以使它们保持有效和强大。
70％的同事和同事说，他们想要的只是健身。 虽然有些健身的意思是，只是保持体形。 对于许多其他人来说，减肥更重要。 如果您也是该列表中的一员，并且正在寻找如何保持健康和活跃的方法？ 这里向您介绍MyFitnessPal，它可以真正成为有需要的朋友，甚至是真正的朋友。 这个很酷的应用程序，可以让您通过来自全球600多种食品的数据库来计算您的卡路里。 因此，从早餐到晚餐（包括您喝的水）开始，该应用程序都可以注册所有内容，并让您顺利完成目标减肥计划，或者保持健康。 与大多数健身设备兼容，这是一个一站式的应用程序，可以让您坚持自己的健身目标！ 如果您是一个喜欢散步的人，您是否注册了使用AI技术的智能胡萝卜应用程序？ 只需注册并加强与朋友或更多同伴的日常挑战。
您是否还看到有钱进出，到月底几乎买不起咖啡？ 您想省点钱吗？ 创建和满足预算是您从未掌握过的东西吗？ 好吧，这是市场上的金钱薄荷应用程序。 这个程序将帮助您以正确的方式追踪您的资金，以便您可以节省更多的钱来迎接新的一年！ 资金管理者Mint跟踪您的收入和支出，与您现有的银行帐户同步，使您设置预算以使自己处于“节省的思想状态”。 最好的部分是，它还可以分析图表，并以图表的形式直观地显示您所花费的区域或多或少的区域，以便您可以保持警惕。 最重要的是，它是完全免费的，因此根本无需花钱就可以省钱！
我们都知道习惯会死得很重。 但这在镇上的Pavlok不再成立。 这个好玩的小工具能让您选择想要改变的坏习惯，并帮助改变它。 当您佩戴小工具时，一旦您再次陷入不良习惯，腕带就会自动或手动打断您。 每当您因坏习惯而使用设备时，设备都会发出轻微的震动。 然后，您的大脑会产生厌恶感，将zap与该习惯配对，并慢慢地使您摆脱它。 而且，Pavlok可以与许多其他东西集成在一起，无论是您的浏览器还是其他IFTTT设备。 另外，如果您确实无法通过使用此设备摆脱不良习惯，则有半年时间可以赎回退款。
您已经处于良好的位置。 但是，瞄准一个更好的位置并没有错。 这是MindTools，可帮助您加速增长。 这个独特的应用程序可以帮助您练习竞争性考试，指导您完成几门管理课程，提供技术知识，指导语言更正，从而为您以自己的方式最好地扩大自己的职业道路！
在数字时代，控制压力确实是一项重要任务。 尽管没有解决日常压力的捷径，但像Calm这样的一些应用程序确实可以通过在日常工作中沉迷压力管理技术来帮助您保持冷静并保持冷静。 您可以简单地使用该应用进行冥想，以恢复生活的平静。 这个免费的应用程序不仅是冥想的辅助工具，还可以帮助您浏览一些捕捉到的平静放松的照片，而无所事事。 此外，应用程序内置了10分钟的常规就寝程序，可帮助您在睡觉前放松身心。 但是，如果您是个小玩意儿，请尝试使用Spire或Apple Watch，因为它们都可以确保您休息五分钟才能呼吸； 无压力的生活！
好吧，如果您的创造力在清单中，请立即开始下载Procreate。 这款超酷的创意应用程序可以在您的想象力范围内进行设计，素描和绘画。 只需获取您的iPad和Pro版本，您就可以成为下一个Vincent Van Gogh或Leonardo Da Vinci。 如果您是商业设计师或艺术家，请利用该应用程序的潜力来提高您的设计技能，然后再吸引客户。 从您身边拿出素描员，画家和插画家。 而且，别忘了在社交媒体个人资料中上传您的新技能，以便所有朋友进一步了解您！
你真的很想睡觉吗？ 而且您还不太喜欢穿小工具睡觉吗？ 好吧，这是Hello Sense； 跟踪器小工具，可以监视您的睡眠方式并确保您睡个好觉。 想知道如何？ 传感器和物联网注入技术使技术可以接管您的睡眠方式，让您安心入睡。 将监视器连接到睡眠枕头后，它可以计算您的睡眠时间，并根据湿度，温度和噪音对睡眠环境进行评分。 对于您而言，真正想要睡觉的时间一直保持睡眠是完美的。 如果您不想投资于小工具，请尝试在应用程序市场中提供的许多睡眠管理应用程序。
您如何保持分辨率？ 此外，请与我们分享您用来坚持分辨率的出色小工具/应用配对，以便我们在再次放宽追踪时也可以使用它们来保持我们的分辨率。
（首次发布在mobileLIVE博客中）
