我在西澳大利亚州一个小渔镇塞万提斯长大，我的父亲在那里钓鱼龙虾。 我父亲总是会在他的船上做的一件事（特别是如果有人要开车的话）是限制发动机可以运转的转速（或速度）。 如果您将发动机的转速提高得更高，则不仅会消耗更多的燃油，还会增加内部磨损率和长期损坏的风险。 通过人为地将转速限制在最佳水平，发动机将在短期内更高效地运行，并在长期内更加可靠。
我认为技术面临的最大挑战之一是，它可以使人们更快，更长时间地进行修订。 我们不仅试图在每时每刻都做更多的事情，而且还将工作带回家，并在下班后和周末继续工作。 在短期内，我们可能会感到自己正在做更多的工作，但投资时间却在减少，长期来看，可能会造成一些严重的损失。
最近的一项研究表明，澳大利亚中小型企业的工人每周平均在正常工作时间以外进行10.7小时的工作。 作为企业主，这些空闲时间可能听起来很棒，但事实是这些时间中的许多工作效率都不高。 实际上，对于每天工作八小时的普通工人来说，通常只有三小时用于有意义的工作。
从长远来看，我们无法脱身也影响我们的人际关系质量，进而影响我们的幸福，健康和福祉。 这反过来又对我们的工作产生了负面影响。 那些每周工作55个小时而不是40个小时的人的参与度降低了21％，专注力降低了27％，通常迫使他们多花几个小时来弥补无用的时间……
…而且恶性循环如何继续，尤其是现在我们始终保持联系，始终保持联系，始终存在。
那有什么选择呢？ 瑞典的一家软件公司Filimundus去年尝试将工作日减少到六个小时（同时付给员工同等的钱）。 它已经足够成功，他们计划继续进行下去，并轶事性地报告生产力没有明显下降，即他们的员工从六个小时内产生的产出与过去从八个小时中获得的产出一样多……当他们工作时，他们会更加开心和投入他们做到了。
这是我和我的团队现在开始的实验。 我们可以减少工作时间，改善生活质量并仍然完成重要工作吗？ 我们只进行了几周的实验，但我觉得已经有了很大的收益。 首先，它允许我寻求更好的平衡。 作为一个为自己工作的人，总是有工作要做。 30小时的目标立即允许我关闭，休息，游泳或散步，与Naomi共进午餐或在周五下午与女孩一起去看电影。 此外，我更清楚自己在实际工作中如何度过自己的时间。 我每天减少两个小时的时间，从而减少了拖延和低价值工作的时间。
我想在准备好的时候开始工作，在想要的时候完成工作，并在此之间尽力而为。
但这不仅是个体经营者要解决的问题，对于大型组织也同样重要。 在组织领导者中，我发现的最大担忧之一是无法逃脱他们的技术以及随后的工作。 然而，往往是在组织的高层做出（或未做出）的决定才能使问题永久存在。
他们为员工提供了笔记本电脑和智能手机。
他们让他们的员工在周末带回家。
他们没有质疑星期日晚上的直接报告发送的电子邮件。
仍然希望每个人都在星期一早上8:00 AM上班。
技术的机会是灵活性的提高，而不是希望获得额外生产力的希望。 而且，尽管可能不需要额外的工作，但最终还是被接受了。
这不是旨在阻止技术使用的职位； 这是一篇旨在鼓励我们以正确方式使用它的帖子。 正如墨尔本大学工作场所领导中心主任彼得·加汉教授所指出的那样
“如果计划得井井有条，与使用八分之一的技术相比，您应该能够使工作时间较短的人使用更多技术，从而获得相同水平的生产率，等等。”
为什么不兑现我们的一些技术红利，并同时利用技术提供的灵活性。 现在，我们中的许多人都可以选择何时何地工作，这意味着我们无需到办公室就可以一口气完成所有工作（一个八小时或六个小时）。 我们可以在家工作，一天休息……当灵感来袭之时，我们的工作就更少了，工作更多了！
