人们往往高估了一天可以完成的工作。
您是否见过天真的乐观的人首次进入清单，清单上有大约15个项目？ （或者你曾经做过那个人吗？）
尽管我们高估了一天中可以做的事情，但我们往往低估了我们在较长时间内可以完成的工作。
一个月。
一年。
十年。
未来永远是不确定的，我们不善于预测我们可以完成的事情这一事实导致我们自己遭受毁灭性的近视。
在最长的时间里，我从来没有任何具体的长期计划。 我有很多模糊的东西，成功了，赚了很多钱，所有标准的东西。 问题在于，如果没有一个诚实，明确的方向来完成自己的目标，您将趋向于漫无目标地漂移，这就是我20年来大部分时间所做的。
如果您想在生活中真正取得成功，第一步就是对自己真正诚实，将自己想要的东西写下来。
写下来的部分非常重要。 如果您只是脑子里想一想，便没有任何文件可以使您承担责任。 您可以一直保持与以往一样的无所作为。 当它被写下来时，您将无法再隐藏一个事实，您要做的唯一一件事就是开始努力。
为卓越人生制定十年计划
2017年1月25日，我和我的妻子草拟了我们的《十年计划》，以实现卓越的生活。 我们和内陆牛排馆约会，我带了一个Moleskine笔记本和一支笔。 在我们等待餐桌/食物的时间里（以及晚餐后的一段时间），我问她的问题是我写下了关于我们希望十年后生活如何的记录。 我们将要住的地方。 我们会做的。 从头到尾，典型的一天会是什么样子。
一开始的免责声明是，我们没有回答我们认为十年后的生活，如果我们知道自己不会创造自己真正想要的生活，那我们希望它看起来像。 如果您知道自己不会失败，该怎么办？ 这是所有其他问题的基础。
以下是我们问过的问题，这些问题是从当晚我和我一起吃过的麝香中直接转录出来的（这些问题最初来自Debbie Millman，他在此播客中分享了这些问题。她从导师那里学到了练习）：
- 在这个日期（距当前年份10年）的这一天，您的生活是什么样的？
- 你在做什么？
- 你住在哪
- 你和谁住在一起？
- 你有宠物吗？
- 您住在什么样的房子里？
- 你穿什么样的衣服？
- 你的家是什么样的？
- 你的家具？
- 你的床？
- 你的职业是什么样的？
- 你在读什么？
- 你在做什么？
- 什么让您兴奋？
- 您的健康状况如何？
- 从现在开始的10年这一天，从起床到就寝的一天是什么样的？
您显然可以根据需要添加问题或获得更多详细信息。 这些问题仅是引导您梦想自己的未来的灵感。 他们试图挑逗您最深切的欲望和隐藏的期望。
如果您还没有结婚，则可以拿起笔记本并开始自省。 如果您已婚或有认真的恋爱关系，那么您肯定要包括您的伴侣。
使用十年计划显着生活
创建计划后，我建议的第一步是整理答案，并将其写在笔记本上。
我在《子弹日记》上写了我的名字。 每当我需要一本新的Bullet Journal时，我都会花时间将整个内容重新写到新期刊的开头。
您可以根据需要键入它，然后将其放入Evernote或Google Docs，但在我看来，手工写东西会增加方程式。 此外，在这种情况下，每年重新编写整个内容实际上是一件好事，因为它可以帮助您增强思维。
除了将其写出来，您还需要确保制定一个计划以进行审核。 一年两次或每天一次可能很少。
如果您选择的时间太少而难以记住，请设置日历提醒以提醒您执行此操作。
与配偶（如果适用）大声朗读整个内容。
实施十年计划
我真的认为，即使您不自觉地采取任何行动，思考自己真正想要的东西并将其写下来的行为本身也是有益的。
当然，如果您有意识地采取行动使它成为现实，它将变得更好。
您需要开始的地方是确定可以将您带到刚才说要去的地方的初始步骤。 通常，大型饰面的起点很低。
对我来说，我几乎立即开始看到一些结果。 我以前从未节食过，并且开始逐年慢慢增加体重，您可能会知道这种感觉。
当我回答有关健康的问题时，我意识到我将在十年内快40岁，到那时可能需要更好地饮食。
因此，我说我希望自己的饮食更健康，增加家庭烹饪食物，生蔬菜和沙拉。 不久之后，我开始阅读蒂姆·费里斯（Tim Ferriss）的《 4小时的身体》 ，并了解了慢碳水化合物饮食。 这听起来是可行的，并且因为我一直致力于让自己的饮食变得更健康，所以在我的脑后，我大吃一惊，开始了我一生中的第一次饮食。
我仍然在节食和热爱它。 自从体重达到峰值以来，我已经减掉了30磅，而且全都是胖。 我的体重与大学时大致相同，但腰围较小，胸部和手臂的肌肉更加清晰。
这是10年计划强大功能的一部分，它使您看到自己有机会做出积极改变的领域，并鼓励您为之奋斗。 我已经意识到，如果我想要40岁时保持健康（确实如此），那我需要提前开始。
查看需要很长时间才能完成的事情，并弄清楚如何开始。
我的十年计划
与您分享我的一些计划可能对我很有用，这样您就可以看到我和我妻子想过的一些事情。 有时，示例可以提供有用的指导和启发。
我和我妻子写下的一件事是，我们希望在后门廊进行放映。 现在，我们和孩子们在后院玩耍很开心，但是一年中的某些时候，外面很不舒服。 在热量和虫子之间，我们可以使用经过筛选的门廊。
有趣的是，我妻子指出她想要装饰性照明。 如果我们不做这个练习，我将不会想到，也不会知道她。 现在我知道了，我的妻子想要装饰照明。
这是另一个关于我们家的有趣的事情：我们俩都希望为我们的电视设置一个装置，使电视在不使用时可以不被看到。 我们想要一个电视机不在房间中央的装置，所有东西都朝向它，就像某种神rine。 我们希望电视在我们的生活中扮演减少的角色。 我们仍然希望有电视，并有时间在家中播放电影（我们计划的另一部分是我们希望将物理媒体切换为数字流媒体），但是我们喜欢这样的想法：书比电视。
我们提出的一个雄心勃勃的目标是每年三个假期之一。 我们俩都认为我们的生活会很好，而不是我们需要逃避的生活，但是我们认为我们仍然会享受假期！ 这个想法是让萨拉和我自己（丈夫和妻子）逃脱至少有一个假期。 我们将只为我们和孩子们准备一个，另外一个将包括大家庭（我们甚至列出了2027年每个假期的特定目的地）。
您的十年计划
您可能想要的东西与我不同。 很好
重要的是，您要真正了解自己想要的并开始追求它。
我敦促您尽快执行此操作。 拿起笔记本和笔，坐下来（如果已婚，与配偶同坐），然后开始回答问题。 您无需按顺序回答它们，也无需先完成一个问题，再继续讨论下一个。 给您的想象空间漫游。 您可以稍后合并笔记，首先重要的一点是确保将所有内容记下来。
以您满意的方式写完之后，请拨出一些时间定期检查它。 您应多久检查一次，由您决定，但我建议至少每季度一次。
是否告诉任何人取决于您。 有时告诉别人会有所帮助，因为它使人们有机会鼓励您并提供轻度的问责制。 有时，如果它们很关键，它可能适得其反，并威胁到您的进步。 如果您确实打算与他人分享它，请做好准备迎接棘手的反应，并感谢那些支持者。
您可以随时更改计划。 该计划在那里为您服务，而不是相反。 但是，制定书面计划意味着必须有意进行任何更改。 由于懒惰，留在脑海中的计划可能会被被动取消。
关于您的计划，最重要的是您有一个计划。 制定这样的计划会使您采取行动。 我已经看到它发生在我自己的生活中。 如果您想停止生活中的漂泊，这是您可以在此时此刻迈出的最大的一步。
十年后，我将发表一篇文章，描述我的生活与众不同，这要归功于我对非凡人生的十年计划。 我希望你也会。
这就是您非凡的生活！
