忙≠生产力，忙=压力
现在该是我们停止夸耀忙碌的时候了，以证明我们有权获得“企业家”，“女老板”甚至“生产性”标签的权利是合理的。 我曾在这艘船上见过许多重要的女性（包括我自己），这都是一个骗局。 忙碌会使您直接感到压力和倦怠。 最终，它将导致您停止享受生活而又不渴望大量的忙碌。
几年前，我开始在社交媒体上注意到一堆骗子和在线企业家，这看起来很棒。 我看到了可能会出现侧面晃动的可能性，并期望它看起来像在其他人的Instagram上一样漂亮。 可悲的是，事实并非如此。 在不知不觉中，我像一只没有头的鸡到处乱跑，有上百万的待办事项清单，没有很多胜利。 当我确定要完成活动时，我的副业并没有达到任何里程碑。 尽管如此，我不会让自己退后一步。 我想被忙碌所定义。 我想说：“我是一位女老板，我的日历很忙，待办事项清单就是证明！”。
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长话短说，我筋疲力尽，这迫使我重新评估自己的策略。
我不再相信忙碌是定义我的生产力的指标之一。 我相信自己会更聪明地工作，因此我采用了一种非常解放的“简化以蓬勃发展”的口头禅。 如果您被忙碌所困，可以执行以下操作：
1.列出所有占用您大部分时间的工作。
对我来说，这是在整理我的房子，跟上帐单付款，花数小时在社交媒体上发帖，赶上电子邮件，准备纯素食。
2.在所有这些活动中，哪些活动对您的心理健康至关重要？
这些活动是您要保留并确保每周至少执行一次的活动。
3.在其余的活动中，哪些与您的项目或副业有关？
一旦识别出这些，就为每个创建明确的里程碑。 这个里程碑必须包含两个部分：一个动作和一个原因。 有一个原因可以帮助您相应地确定活动的优先级。
4.有了明确的里程碑列表后，请专注于前两个。
您可以在日历或提醒中添加一些项目。 一次关注两个里程碑的好处在于，它不会变得压倒一切。 相反，您会认为它是可以实现的，而且是可以实现的！
5.养成习惯。
养成习惯就像在计算机上创建自动化流程。 我们之所以这样做，是因为我们希望简化我们的生活并释放思想空间来应对更重要的挑战。 我们的目标是使这种第二天性。
