我现在在技术上无家可归。 不是我住在街道上或类似的地方，而是我没有自己的家，因为我们在墙壁上发现有毒的霉菌，不得不突然离开。 我们在寻找下一步工作时要依靠朋友和家人。
生活感觉如此不稳定，就像地毯已经从我们下面拉出来一样。 不再是例行公事了-至少那是它的感觉。 尽管如此，在这段困难的时期我仍在学习一些重要的经验教训，我想我会与您分享这些经验教训。
例行程序即使被破坏，也为稳定提供了基础。
我在危机之前确立的目标和承诺使我现在正处在危机之中。
例如，我决定在发现模子之前的八月每天撰写和发表一篇文章。 我们于7月26日离开了家。由于面对现实的现实，我很想退出书面承诺，但很高兴我没有这么做。 我可能无法每天在固定的地点在固定的时间写东西，但是我可以写东西 ，这样做有助于我坚持一些日常工作。 可能感觉没有任何事情按计划进行，但是如果我拿起笔记本并写东西，到最后我会感到很满意。
坚持尝试新事物所熟悉的事物可以最大程度地减少压力。
我的子弹日记使我保持理智。 快速记录是该方法的核心，它使我可以快速轻松地跟踪随机想法。
如果您不被个性化和装饰所困扰，则子弹日记方法并不难掌握。 不过，我不建议任何人在动荡的时间尝试使用它。 过去有效的简单组织方法总是比任何技术上可能更有效率的技术都要好。 我使用子弹日记，因为我知道它对我有用。
写下来促进和平。
使用子弹日记收集待办事项清单和我想记住的其他内容，可以帮助我避免担心自己会忘记重要的事情。 它并不是万无一失的，但是当它失败时是因为我一开始没有写下任何东西。 未能按时完成任务使我重新回到了比赛中，现在我更稳定地使用子弹日记。
此外，我一直在使用自己的私人日记来研究思想和情感。 即使我认为我没什么要说的，但我发现一旦我开始自己的想法就会融合在一起。
