我绝不是运动员。 经过两周的马拉松训练后，我从未参加过团队运动，而且膝盖受伤没有让我感到更多。 但我确实喜欢核心的身体力量训练班。
我也是一名高中英语和特殊教育老师。 我花了很多时间教书，尽管您看我不会知道，但是我花了很多时间参加运动课。 但是，它们始终是不同的追求。 到现在。
最近，我拿着一块令人难以置信的伸展板，但我意识到我的运动课可以教给我很多关于写作的知识。
- 热身和降温
每个好的运动课都从热身开始，然后以冷静下来结束。 我们都知道我们需要这样做，这样我们第二天就不会伤害自己或受伤（太多）。
但是在学术课上呢？ 好的，也许在没有热身的情况下开始分析文本实际上可能不会伤害您的大脑，但是精心选择的开始活动肯定会提高思考的质量。 正如训练员带领我们进行肌肉群的热身运动一样，健身班也将以此为目标，我们也应该帮助学生为该班的目标热身。
要求学生思考我们将要讨论的主题的日记条目可以是激活先验知识的好方法。 上课，上周甚至上学期不参加任何测验的信息，是使学生练习获取知识和提高学习水平的好方法。
而且，别忘了为冷却和伸展运动留出时间。
啊，在我们锻炼了肌肉之后，伸展感觉真好。 我们如何在课堂上复制它？
给学生留出时间思考他们的学习以及他们的理解正在如何变化。
给学生留出时间总结自己的学习并建立联系。
给学生留出时间来提出棘手的问题。
2.隐喻帮助
为了提高我在比利时居住期间的法语水平，我开始在当地一家体育馆上运动课。 尽管几个月后感觉更健康，但我的语言能力上唯一明显的不同是对肢体单词（主要为臀部和膝盖）有更好的了解，并且具有从8开始上下计数的惊人能力-法语！ -快睡着了。
之所以提出这一点，是因为我们大多数人都不具备非常具体的解剖学知识，除了模糊的认识，我们的绳肌位于大腿上的某个地方，理论上，我们的腹肌也位于那根肚子下，蹲着保证臀部的形状更好。 但是，为了对大多数练习具有正确的形式和姿势，我们实际上需要了解更多。
在这里，隐喻和类比得以拯救。 在一个健身班中，教练员鼓励我们想象我们正在平衡一瓶香槟，从而改善了桌面位置。 在另一类主要是女性的班级中，讲师要求我们“紧缩内裤”。
我缺乏关于肌肉系统的知识类似于我的学生缺乏写作的知识。 但是，当我教写作时，我通常坚持使用他们可能不知道的术语。 他们是否需要了解平克在《风格意识》中描述的经典风格和朴素风格之间的区别？ 还是他们需要能够清楚地写出自己的想法？
在我看来，更多的类比和隐喻可能会使教学写作更容易。
在桌面上，“想像一下您正在平衡香槟瓶”比“收紧背阔肌和环绕斜方肌”更为清晰。（我抬起头；向那些真正了解解剖结构的人道歉，如果我弄错了的话。）在写作中，类似平克尔（Pinker）将写作描述为摄像机来吸引观众的注意力并构筑他们的观点之类的类比，可能比劝告“详细说明”或简单地在学生作品上写“证据？”更为有用。
我没有想到许多有效的类比和隐喻来教授写作。 如果您知道一些，请在下面的评论中分享。
3.有针对性的反馈
英语老师喜欢给予反馈。 看来，我们对学生作业的写作越多，我们作为老师的表现就越好。 我们只是有太多话要说，还有太多关于如何改善学生的想法。
所有这些评论会如何？ 不多。
在我的运动课中，反馈有很大不同。 哦，可以肯定，全班都有通用的“下蹲”或“伸直腿”的建议。 但是，然后讲师们做了一些神奇的事情：他们走到我们每个人的身边，并对我们的形式进行了微小的修改。
也许只是一根手指压在应该参与的肌肉上。 也许这是对臀部或膝盖位置的微小调整，以避免受伤。 也许这是拉长拉力的轻柔拖船。
这是做什么的：我们意识到锻炼应该是什么样子。 我们记得下次练习时会有更好的姿势。 我们变得更强大。
反馈很小。 重点突出。 而且功能强大。
当然，挑战在于知道如何提供反馈。
您可能已经和一个甚至一直在努力奋斗的人一起上过课。 也许他们不能蹲得太低，膝盖陷进，膝盖在脚踝上，躯干塌陷。 讲师不会尝试立即纠正所有这些错误。 取而代之的是，她专注于最重要的矫正：避免受伤的矫正，加强弱关节的矫正。
因此，作为写作老师，我对自己的挑战就是要做同样的事情。 提供小的，集中的，有力的反馈。 给学生足够的反馈意见，以便下次改进。 给他们反馈，一次可以增加一只肌肉。
4.尽力而为
我们的课程有标准。 我们有学习目标。 学生将在年底参加标准化考试。 我们需要为我们的学生为明年的课程做准备。
我们有压力确保所有学生都取得成功。 符合标准。 通过课程。 学习如何写作。
但是运动课是不同的，并且是解放的。
我的教练说：“我们的身材不同； 或“如果还不能做的话，还可以；但是，可以。 我们将继续练习，您会变得更强壮。”或“以您自己的节奏进行此练习。”
他们还说诸如“挑战自己，比上周多握10秒木板。”和“作为额外的挑战，在此举中降低双腿。”并“尽可能保持姿势，然后休息一下。 。”
当然，这就是我们要发送给学生的信息。
我们希望他们知道，如果他们在不同级别上工作都可以。 我们希望他们不断挑战自我以求改进。
那么为什么我们在写作课中不经常使用这样的短语呢？
当我们对学生要做什么有一个清晰的想法时，我们可以模拟不同程度的挑战。 当我们建立一种尊重每个学生的个人经历的文化时，我们可以鼓励学生挑战自我，并认识到自己何时比以前做得更好。
拿走
令人遗憾的事实是，至少在我的新陈代谢方面，我的锻炼课程的结果并没有立即被我遇到的每个人看到。 但我知道我更坚强。 我的教练知道我更坚强。 我会定期瞥一眼镜子中的肌肉，并为自己的努力感到自豪。 我继续挑战自己。
这也是我想要我的学生作家的东西。 我希望他们知道他们的进步。 我想知道他们的进步。 我想给他们提供工具-力量，如果愿意的话-继续挑战自己。
