我不是夜猫子，因为黑酒吧从一个地方爬到另一个地方，所以在街道上漫游，我只是发现夜晚的平静是那样的，和平而宁静。 太阳落山时，世界便关闭了。 我发现那是我最有创造力的时间。 我经常整夜工作。 我知道的第二件事，我的女儿正在拖着我的裤子去吃早饭。
您会感到惊讶的是，有多少人像我一样，他们更喜欢晚上起床，白天打catch睡。 研究表明，“夜猫子”比“凌晨五点”的人表现出更多的创造力。 每个人自己。 但是当做夜猫子时是否有污名化？
随着时间的流逝，“失眠症”的病情恶化。 如果您熬夜并在凌晨3点后开始工作，人们会认为您是蠕虫或吸毒者。 就像我之前说过的，我喜欢夜晚带来的宁静，具体取决于您居住的地方。 这是关键，例如房地产，位置，位置，位置。 让我们看一下硬币的两个面，夜猫子和早起的鸟儿，看看它们的比较。
夜猫子，傍晚的人或仅是猫头鹰。 对于猫头鹰在黑夜中保持清醒感觉的人来说，这是一个完美的表象。 事实证明，夜猫子被认为是“ B族”，早起的鸟儿被认为是“ A族”。 百灵鸟是象征性地与早期As相连的动物。 两种表型，早起的鸟类的昼夜变化和夜猫子的夜间行为。
从小时候起，我们就听说过“早起的鸟儿有虫吃”或“早起床，早起床，第一手获得奖品”。 我有工作都做。 当我在海岸警卫队时，我是一个早起的人，并且在7-11工作过墓地。 两者都有优点，但也都有缺点。
我坚信， 如果您使自己的日程安排适合您的生活方式，而不是反之 ， 您将在职业和个人生活上取得更大的成就 。 我可以很诚实地告诉你，我在军事生涯中非常痛苦，因为在大多数早晨，公鸡不得不在公鸡鸣叫之前起床，在闹钟响起二十到三十分钟之前，我只好闭上眼睛睡觉。 不仅因为我没有睡眠，而且知道西雅图阴沉，细雨，寒冷的天气令我感到非常棒，所以很难推出这些封面。 事实：这就是为什么Seatlites需要这种上架咖啡。
反过来，我的职业生涯受挫，我一有能力就离开了。 但是现在，由于癌症相关的疾病，我无法上班，因此我要制定自己的时间表。 我发现它使我在这个生活领域中更加轻松自在，并且更加快乐。 当您的日程安排反映出您的生活方式时，您将变得更加幸福，压力减轻，因为您的个人和职业生活不会发生冲突。
据说夜猫子（B人）杂乱无章，不守时，不可靠，但某些雇主正在学习适应不同员工的昼夜节律或内部的“ 24小时左右”时钟，并具有灵活的工作时间。
甚至在上班之前，我都可以感觉到自己的睡眠时间表和整体行为方式与我这个年龄段的其他人不同。 太糟糕了，我在今天所谓的“开始上学以后运动”之前上学了。 基本上，这是促使美国的初高中生不早于上午8:30上学，而不是我们通常看到的传统的上午7点至下午2点的时间表。 已经采用该时间表的学校不仅考试成绩更好，而且学生们报告说总体上感觉更健康，而不是一整天都“呆滞”。 尽管美国仍未按照A型时间表进行裁定，但仍处于落后状态，但丹麦十多年来一直处于这种趋势。
在2007年，BBC新闻-丹麦作家兼撰稿人克里斯·莫里斯（Chris Morris）撰写了这篇名为《丹麦后期起义》的文章，链接此处，详细说明了该国在新制度下的运作方式以及某些企业主和政府官员对此的看法。
在丹麦拥有著名的经过B-认证的高科技公司的斯蒂芬·阿斯特拉普（Stephen Acstrup）说：“我一早没用。 我所能做的就是喝一杯咖啡，然后凝视太空。” 那么，为什么他会期望他的员工赚更多的钱呢？他们的收入更少，他们的思想负担可能更多，并且睡眠不如他们应该？ 他继续说：“人们过去常常不得不喂动物，所以起床早，但我没有动物，所以我睡得晚。 只要下午3点之前，他的员工就可以根据自己的感觉和节奏来上班。 真是个讨厌的老板？
丹麦出生的B-Society创始人卡米拉·克林（Camilla Kring）称丹麦为“ 24/7的社会……我们的产业需要与时俱进。”至少这个国家与时俱进，也许这就是原因，尤其是根据CNBC撰稿人Karen Gilchrist撰写的文章，其原因是，丹麦是世界上第二最幸福的国家，而美国则排在第二位。
人需要在工作与生活之间保持良好平衡，并要有充足的睡眠，只要他们感到最舒适就可以了。 一个星期有很多小时。 我们所有人都可以共同努力，提出正确的解决方案，将工作周限制在上午9点至下午5点，这会疏散一支能力强大且令人难以置信的员工队伍。 美国需要从一些较小的，在寒冷的天气中幸存下来的欧洲国家开始树立榜样，否则我们就只能在寒冷中感到悲惨和困倦。
