你好吗?

我最喜欢的博客作者之一Jaquelle Crowe最近发表了一篇有关其最佳生产力提示的文章。

这是一个很棒的帖子,提供了一些非常扎实的建议。 但是,像大多数生产力文章一样,我总是感到内。

无论我吸收了多少生产力技巧,我都会犯一个致命的错误。

我从不做任何事情。

我把狗放到花园里,十分钟后带它们去,然后跳上淋浴。

然后我继续进行圣经研究和冥想,然后坐在办公桌前,打开笔记本电脑,开始这一天的工作

至少,这就是我接下来要做的。

实际上,我开始工作,大约30分钟后,我被Keep Productive的频道或任何其他寻求工作相关建议的渠道分心。

我永远不确定为什么要这么做

老实说,我什至没有注意到我正在这样做。

我的意思是,可以肯定,我可以得到许多阻止我分心的焦点应用程序之一。 但是大多数时候我都不知道什至分散了我的注意力。

我知道这是一个很大的问题。

它也开始影响我的注意力。 我开始在做任何扩展任务超过五分钟而又不累的时候遇到了麻烦。

我敢肯定我不是唯一经历过这种情况的人。 就我所喜欢的技术来说,它是一个很偷偷摸摸的东西。 通过设计,在线平台可以巧妙地诱使您在其平台上花费更多的时间。

因此,我每天面临的问题是:

在一个分散注意力的世界中, 你做?

我的妈妈,尽管我很爱她,但不是一个像糖衣或蝙蝠一般的人。

很多时候,当我变得分心时,母亲常常会给我一颗难以下咽的药。

“屈膝,完成一些工作。”

尽管我不愿听到,但她的观点有很多道理。 的确,我认为,重新获得我们的关注重点的关键是做出积极的选择,以磨合自己的牙齿,对我们的思想保持专心,并努力工作

这很像在健身房锻炼肌肉,以减轻负担。

老实说,这并不是说我对健身房了解很多。

关键是要通过不断地进行越来越多的工作,然后一旦意识到自己分心,就重新集中精力,我们将逐步建立自己的重点,以便一次做越来越多的工作。

归根结底,无论我们知道多少技巧,窍门和生产力秘诀,我们仍然需要坚决地实际完成手头的任务并顺利完成。

我倾向于强迫自己专注于工作的一种方法是将所有待办事项,提醒和想法都放在一个地方。

您确实可以在任何应用程序中执行此操作,但我更喜欢Notion。 (不是赞助商)

它的布局简单有效,而不会破坏其丰富的功能集。 无论哪种方式,我总是让我的工作盯着我的脸,所以一旦我分心了,我会记得回到原来的状态。

无论您决定使用哪种应用程序或工具,生产力都是一个决定。 没有任何事情可以使您高效。

只有你能做到。 因此,选择在此时此刻完成一些工作。