我有电子邮件要回复，要阅读，要写一篇文章以及要学习的考试。 相反，我在YouTube上的杰克·梅纳德（Jack Maynard）视频博客上走了一半。 好像我不知道该做什么。 我的左边是计划者，右边是一个待办事项。 我积极拖延，我知道。 随着视频博客的结束，这似乎是重新专注于工作的最自然时机，直到杰克敦促所有观看者观看乔·萨格的视频博客，因为他们已经整日在一起，并且两个视频博客有点像携手并进。 所以我听了杰克，然后去看乔的视频博客。
到最后，我为杰克的博客牺牲了十七分钟，为乔的博客牺牲了十三分钟。 我在YouTube上拖延了整整30分钟的时间，完全可以完成发送电子邮件的工作，而且可以很好地完成阅读任务，但事实并非如此。 我仍然盯着一个完全未动的待办事项清单。
我无法开始执行这些任务，突显了大学生拖延的一个普遍原因：感到不知所措。 根据StudyMode（一项为学生提供在线学习工具的国际网络）的最新研究，有51％的女大学生和42％的男大学生承认拖延是因为他们感到不知所措并且不知道从哪里开始。
尽管这种不知所措的感觉是导致大学生拖延的最常见原因，但玛吉·瓦雷博士说，这只是困扰大学生的许多根本原因之一。 其他关键原因包括完美主义或对失败的恐惧，以及对被“强迫”工作的感觉的抵制。
因此，如果学生因为恐惧而瘫痪而没有去做他们的工作，那么无论恐惧是什么，还是对他们被要求去做的工作都感到厌恶，那时候会去哪里呢？ 来自StudyMode的同一项研究问学生为什么要拖延，也问他们在拖延时如何度过自己的时间。 结果表明，看电视或看电影以及使用社交媒体是拖延的两种最常见形式。
最近有一位朋友问我正在做哪些高级研究，我告诉他我正在研究UMBC学生的拖延习惯，以及他们试图摆脱拖延的方法。 在向我承认他本人是拖延者时，他接着说互联网是他拖延的原因。 该声明是有道理的，并且肯定与之前进行的研究保持一致。 但是，他在声明之后说：“互联网是[学生拖延的原因是100％。”他的主张提出了一个更深层次的问题，互联网是拖延我们的根源还是仅仅是最新，最先进的方式浪费时间并躲避吓us我们的任务？
如果拖延是要与被逼或不堪重负的感觉作斗争，那么我们可以随心所欲地参加这场斗争，那么，互联网似乎被确定为罪魁祸首又意味着什么呢？
