最初在2017年11月21日分享到我的导师电子邮件列表
早上好！ 我希望您能在前进的冲动中起床。 每一天都代表着需要克服的新挑战，但是我们今天面临的一个恒定障碍是今天要做的事情将有所作为。
让我们从当天最重要的决定开始，即贪睡按钮。 你今天早上按下那个按钮了吗？ 您是否惊醒了那个警报的响亮声音，并想-“哦，天哪！ 我还需要9分钟的休息时间。”我不确定是谁花了9分钟的时间，但是在嗡嗡声再次开始之前，这还不足以让他重新沉睡。 在第二次醒来时，您已经心情不好，大满贯，再次打sn。 所以现在18分钟过去了。 打了三下，那是27分钟的时间-我可以说吗？ – 浪费时间。
我认为最难的事情之一就是跳上警报并开始新的一天。 斗争是真实的，但对每个人来说仍然是不断的挑战。 或大多数人。 当然，我们必须先了解原因，然后才能进行更改。 无论如何，此动作的持久效果可能是压倒性的。 想象一下，您每周仅打4次贪睡。 一年超过32个小时，因此基本上是您想做的一整天。 一年中每天两次按下该按钮……并损失超过4.5天！ 您一年“额外”一周会做什么？
让我们考虑一下贪睡效果背后的原因。 我认为这是两个选择之一–您在深夜醒来，或者您没有动力去运动。 我之所以说“选择”，是因为您决定了两者。 您是成年人-成年人工作艰苦-因此您可以决定何时上床睡觉。 我并不是说要躺在床上再看电视两个小时，而当您“放松下来”以获取不到6个小时的睡眠并打了3次打before睡，然后再拖着自己去洗个澡。 如果您真的想放松一下，请读一本书–如果您想看电视，那么就不要打扰您的休息。
击中可怕的暂停按钮的另一个原因是动力。 如果没有什么阻碍您前进，就很容易躺在床上，舒适又安全。 您很容易睡在躺在床上的小睡区中，自怜，怀疑，不安全感，不确定性，不快乐等等。最终，“某些事情”必须促使您起床。 也许这是您要保留的工作，需要完成的约会或其他人促使您搬家。 今天早上你怎么起床了？ 真的是您还是其他？
让我们更多地努力起来，振作起来。 动机被定义为“做某事的普遍愿望”。 我认为我们所有人都有成功的愿望，过着我们认为应该得到的生活，但是我们确实有动力将其完成。 我们是否有希望做必要的工作以向前迈进？
每个人都从山顶上欣赏风景，但是有多少人对攀登感到兴奋呢？
花一些时间考虑一下您想在5年后成为什么样的人。 不要在金钱，时间，资源或技能上放任自流。 如果没有失败的选择，那么您的梦想生活会是什么样？ 您是不是先说了“……我想要X，我需要Y，我有Z…”，以此类推？ 没关系，个人或企业甚至在情感上想要东西，并且渴望拥有比现在更多的东西是很正常的。 没有失败的可能性，我们所渴望的生活是美好的！ 对？
现在，看看您现在的位置。 现在，不是下周或新年开始。 也要考虑好事，而不仅仅是想改变的坏事或情况。 深入挖掘，我相信您会发现一些值得感谢的东西，以及您去年没有的东西。 你脑子里有那张真实的照片？ 当然，您会这样做，因为您现在正在生活。 您脑海中的图像清晰，清晰，并且永远存在，因为它是“现在”。
我知道您可以看到区别。 现实和欲望的差异实际上就是您所感受到的压力。 就是那种感觉，尽管您做了所有的事情，但是事情并没有按照我的方式发展，或者这是艰难的一年。 或最常见的回答是“我没有收到以前做过的客户询问”。 那么“市场在变化，有很多摄影师在做婚礼”。 我们告诉自己很多借口，以便我们对发生在我们身上的事情有更好的感觉。 请不要再告诉自己那些谎言。
只需将您现在所在的位置和您梦想中的存在的位置之间的差距与“我想要”和“我将会”之间存在的差距相同。 缩小差距是自我激励。 我们需要改变思维方式，或者至少欺骗成功的心态来推动我们前进。 我们必须将我们的思维方式和实现目标的方式从“我想拥有更多的钱”变为“我将为未来节省更多的钱”。 同样的技巧也适用于“我想创造更好的图像”到“我将每天练习成为一个更好的摄影师”。 你现在练习。 更改意愿遗嘱，然后查看您的想法。
一周的想法是：“如果我愿意努力实现目标，我能完成什么？”无论您过去做过什么，并不意味着它会在今天运行，但是如果您什么都不做，则可以保证……相同的结果。
希望您不再按自己的贪睡按钮。 起床去吧。
