还记得那些新年的决议吗？ 是的，他们真的坚持住了，不是。 我本人名单很长。 减去妻子在上腹部周围出色烹饪（以及我一般的懒惰）所增加的20磅，多读书，多写作，多储蓄，所有这些好东西。 你们都可以猜到它持续了多长时间。 我的体育馆会员资格上个月被取消了，因为我从未去过，我开始的三本书仍然坐在床旁，旁边有第一章结尾处的书签（编辑：那些书现在已经完全丢失了），我的想法写成笔记本第二页之后的空白是空白，还有我的银行帐户……好吧，也不太顺利。 因此，我坐在这里，致力于做出另一种改变，祈祷，希望并相信，这在某种程度上可以有所不同，并且在某种程度上可以是永久的。 怎么会 是什么使变化持久，是什么导致真正的变化？ 在我旅途的那几天，有一些事情在我脑海中反弹。
是什么引发了变化
就像每次我们需要照明时从开关流向灯泡的电流一样，也需要一些东西来开始改变。 有时我们使用日历上的日期，但这似乎很少起作用。 有时候，这是自我的动力，是推动我们走向成功的内在力量，也许对于某些人而言，这是可持续的。 对于某些人来说，这是一个生活事件。 我记得我哥哥生个孩子的时候，以及所有引起他的变化。 或当我移居中美洲一年时，那也引起了一些变化。 但是，我得出的结论是，没有什么能像灾难那样引起变化。 当灾难袭来时，感觉没有什么可以再受伤害了。 有时会有耻辱。 有时会有遗憾。 那些都适用于我。 没有失败，也有痛苦。 疼痛如此严重，将风从胸口吹走。 如此深的酸痛在您的肠道底部。 所以不知所措，就像一道潮汐滚过你。 如此完整，您想知道恢复是否可能。 然而，尽管您（但主要是我）陷入了绝望的深渊，但困惑的理解也很清楚。 在您的世界崩溃的那一刻，您也比以往任何时候都更清楚地看到事物。 您会以不同的方式看待自己，并认识到您对自己撒谎的所有方式，并且将自己的思想操纵成应有的扭曲状态。 您还可以更清楚地看到周围的人，认识到您所造成的痛苦以及这些痛苦的价值。 正是这一刻超现实的时刻，必须发生改变。 就像到达一个死路口。 您选择向左还是向右，就无法继续前进。 因此，发生变化。 然而，这是一个脆弱的变化，如果它能够发展成为真正的变革，则需要获得支持。
什么支持变化
我已经了解到，我们的重要性远不如我们想的那样。 这是我的发现方式：我的部分改变是摆脱社交媒体。 我的期望是数十个朋友会伸出援手，想知道为什么，问我是否还好，和我一起入住。 现实令人震惊。 这些平台是伪造的爱情，通常会造成更大的损害，然后才可能产生永久性的影响。 那么，真正支持这一变化的是什么？ 好吧，有些人确实在乎。 有时候感觉好像没有人，但是您需要的那些，您可以真正依靠的，就会存在的。 恐惧也支持这一变化。 对我来说，没有什么比结束我以前的经历更可怕了。 就像赛车从起点直线驶过，再也不回头，我从原来的位置跑了，再也没有回头路了。 最后，也许是最有力的希望。 希望是必须的。 放弃很容易。 嘿，我们都知道改变是困难的。 但是，要知道要前进的要比落后多，要知道有人要为之改变，那就是我要度过艰难的日子，艰难的日子，悲伤的日子和所有等待的日子的全部动力。 无论变得多么艰难，希望仍然是驱动力。
改变的奖励
好吧，我想这对我们每个人都是独特的。 看到上述希望变成现实是真正的回报。 对我来说，奖励是重新开始的机会。 摆脱过去的沉重负担，共创光荣的未来。 看到你最关心的人开心。 有目标地生活，快乐地生活。 有机会让她再次快乐。 奖励是从熔炉中出来的。 当所有的稻草和秸秆被烧掉时，只剩下金子。 那才是真正的回报。
那么，为什么改变会伤害人呢？ 好吧，也许是因为它必须这样做。 也许要使更改成为现实，就必须将心脏从胸腔中撕裂，让您喘不过气来，并为您提供新的视角。 也许变革要真正持久，就必须从我们的内心开始，并顺应我们的行动。 也许，也许，这一切只有在我们停止尝试改变并允许自己改变的情况下才有可能。 无论如何，改变自己从来没有真正起作用。
