还记得那些新年的决议吗？ 是的，他们真的坚持住了，不是。 我本人名单很长。 减去妻子在上腹部周围出色烹饪（以及我一般的懒惰）所增加的20磅，多读书，多写作，多储蓄，所有这些好东西。 你们都可以猜到它持续了多长时间。 我的体育馆会员资格上个月被取消了，因为我从未去过，我开始的三本书仍然坐在床旁，旁边有第一章结尾处的书签（编辑：那些书现在已经完全丢失了），我的想法写成笔记本第二页之后的空白是空白，还有我的银行帐户……好吧，也不太顺利。 因此，我坐在这里，致力于做出另一种改变，祈祷，希望并相信，这在某种程度上可以有所不同，并且在某种程度上可以是永久的。 怎么会 是什么使变化持久，是什么导致真正的变化？ 在我旅途的那几天，有一些事情在我脑海中反弹。
是什么引发了变化
就像每次我们需要照明时从开关流向灯泡的电流一样，也需要一些东西来开始改变。 有时我们使用日历上的日期，但这似乎很少起作用。 有时候，这是自我的动力，是推动我们走向成功的内在力量，也许对于某些人而言，这是可持续的。 对于某些人来说，这是一个生活事件。 我记得我哥哥生个孩子的时候，以及所有引起他的变化。 或当我移居中美洲一年时，那也引起了一些变化。 但是，我得出的结论是，没有什么能像灾难那样引起变化。 当灾难袭来时，感觉没有什么可以再受伤害了。 有时会有耻辱。 有时会有遗憾。 那些都适用于我。 没有失败，也有痛苦。 疼痛如此严重，将风从胸口吹走。 如此深的酸痛在您的肠道底部。 所以不知所措，就像一道潮汐滚过你。 如此完整，您想知道恢复是否可能。 然而，尽管您（但主要是我）陷入了绝望的深渊，但困惑的理解也很清楚。 在您的世界崩溃的那一刻，您也比以往任何时候都更清楚地看到事物。 您会以不同的方式看待自己，并认识到您对自己撒谎的所有方式，并且将自己的思想操纵成应有的扭曲状态。 您还可以更清楚地看到周围的人，认识到您所造成的痛苦以及这些痛苦的价值。 正是这一刻超现实的时刻，必须发生改变。 就像到达一个死路口。 您选择向左还是向右，就无法继续前进。 因此，发生变化。 然而，这是一个脆弱的变化，如果它能够发展成为真正的变革，则需要获得支持。
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什么支持变化
我已经了解到，我们的重要性远不如我们想的那样。 这是我的发现方式：我的部分改变是摆脱社交媒体。 我的期望是数十个朋友会伸出援手，想知道为什么，问我是否还好，和我一起入住。 现实令人震惊。 这些平台是伪造的爱情，通常会造成更大的损害，然后才可能产生永久性的影响。 那么，真正支持这一变化的是什么？ 好吧，有些人确实在乎。 有时候感觉好像没有人，但是您需要的那些，您可以真正依靠的，就会存在的。 恐惧也支持这一变化。 对我来说，没有什么比结束我以前的经历更可怕了。 就像赛车从起点直线驶过，再也不回头，我从原来的位置跑了，再也没有回头路了。 最后，也许是最有力的希望。 希望是必须的。 放弃很容易。 嘿，我们都知道改变是困难的。 但是，要知道要前进的要比落后多，要知道有人要为之改变，那就是我要度过艰难的日子，艰难的日子，悲伤的日子和所有等待的日子的全部动力。 无论变得多么艰难，希望仍然是驱动力。
改变的奖励
好吧，我想这对我们每个人都是独特的。 看到上述希望变成现实是真正的回报。 对我来说，奖励是重新开始的机会。 摆脱过去的沉重负担，共创光荣的未来。 看到你最关心的人开心。 有目标地生活，快乐地生活。 有机会让她再次快乐。 奖励是从熔炉中出来的。 当所有的稻草和秸秆被烧掉时，只剩下金子。 那才是真正的回报。
那么，为什么改变会伤害人呢？ 好吧，也许是因为它必须这样做。 也许要使更改成为现实，就必须将心脏从胸腔中撕裂，让您喘不过气来，并为您提供新的视角。 也许变革要真正持久，就必须从我们的内心开始，并顺应我们的行动。 也许，也许，这一切只有在我们停止尝试改变并允许自己改变的情况下才有可能。 无论如何，改变自己从来没有真正起作用。
