拖延和提高生产力是许多人奋斗的目标。
对于某些人来说，这可能是偷偷摸摸的，有时您会意识到自己没有做任何事情并且知道自己在拖延，对于其他人来说，他们似乎非常有生产力，但实际上，他们用生产力低下的生产力来覆盖他们所做的一切。
非生产性…生产力？
什么？
非生产性生产力正在用一揽子生产性毯子掩盖拖延，而这些事情目前并不重要。 例如，有些人看起来超级有生产力，他们会锻炼，做饭和打扫卫生，最终*最终使超级压力大的事情摆脱了困扰。 假设它是一篇文章。
他们将大部分时间都花在回避文章上，方法是将他们本应花在工作上的时间换成另一种，另一种富有成果的时间，例如锻炼。 锻炼非常有成效，也很有益处，但是在这种情况下，我们意识到他们正在拖延工作，而不是像我那样浏览Instagram。
这不是非生产性生产力的唯一形式。 另一个将是强迫性计划，计划要拖延。 再次使用文章来说明我的观点。 在计划论文时，您可能会考虑以下基础知识：主题，基本大纲，简介，要点，结论。 然后，您可能会开始写，没关系，这很有意义，有时这会花费比正常时间更长的时间，但任务不长。 但是，当计划进行得更远时，计划就变成了某种事情，再次代替了应该花在任务上的时间。 我说的是要花3个小时进行计划，然后再在纸上进行工作，或者根本不进行任何工作。 我认为时间可能少于计划的3小时才能被视为拖延。
因此，如何克服它，如果您不想做某事，可以说它正在解决，那么很高兴认识到提前设置时间（无论是早上还是之前的一天）也是有好处的无论您做什么，您都将致力于。 因此，这样一来，如果您花费时间阅读并且手机在2时熄灭，提醒您进行锻炼，则不会说您在书中说的很好，或者您可能应该完成学业的章节，你把书放下来锻炼身体。
如果您要写论文，请设置写作冲刺，然后在必要时计划论文，然后开始写作。 即使您的计划并不完美。
这建立了纪律并开始摆脱生产拖延，实际上，在涉及核心任务时，这实际上和不做任何事一样没有生产力。
