现在感激不尽。 我们正在集体学习对健康，收入和人际关系等重大事物表示感谢。 我们正在集体学习对小事情表示感谢，例如外出就餐的味道，雨后的凉爽空气以及折叠KonMari样式时的衣服外观。 综上所述，我认为，即使是最热衷的感恩新闻工作者，也往往忽略了所有值得感恩的事情。 直到最近，我也有。
我们忘了感恩自己。
毕竟，您是将您吸引到这里的人。 您是在所有这些小时中都工作的人，以便您可以拥有所有拥有的东西。 在大多数人际关系中，您是从事大约一半工作的人。 您所做的每一个选择都将您带到了现在。 即使现在生活艰难，您仍然在这里。 你还在走 事情本来可能更糟，但您没有让这种事情发生。
感恩可以延伸到今天
我最近一直在想这个。 我为自己现在所处的位置感到非常感谢。 我生命中的绝妙责任归咎于很多人，但我第一次让自己拥有属于我的东西。
5年前的今天，我在医院里，很快就要出院了。 我会发现我所有的财产都被搬回了妈妈的房子，我的租约也被接管了。 我没有工作，我以中等的GPA毕业了，我的全部信心都流了下来。 我没有社区，朋友很少。
五年来我走了很长一段路（这是一个更长的故事）。 当我想到现在的生活时，我非常感激。 当我想到到达这里所经历的事情时，我非常感谢我所做的决定以及我给自己的东西。 而且我继续给未来的罗茜这些礼物。
（我也非常感谢您阅读我的文章。）
试试
今天，我鼓励您尝试一下。 Cherry选择了以下一项练习，并给自己带来感谢的礼物。
做吧 充满gr子。 并接受可怜的幽默。
微笑
照镜子，说谢谢。 认真的 试着微笑。 您会惊讶这有多难。 如果继续这样做，您会感到惊讶。
环顾你的房子
假装你在一个陌生人的房子里。 有点好奇，就像走进别人的家一样。 对我来说，我在书架上轻拍眼睛。 房子里的大多数东西都是过去的礼物。 希望你重新发现
写一个反向存储桶列表
与其列出您可能会做的事情，不如尝试了解您已经做的事情。 回顾你的生活。 一切顺利吗？ 你做了什么？ 您能指向什么并说“是的，那是我”？ 什么不容易也不简单，但是您还是做到了吗？
让我知道你怎么去。
