建立自己的大视野圈的5个步骤

该工作表记录了您在年度,季节和阴历月份中的1-3大愿景。

十年来,我每个月要召集六个女人组成的小组,花几个小时讨论我们在世界各地工作的大愿景。 我们庆祝成功,并通过挑战提供了支持。 在每次会议结束时,我们承诺将采取的行动直到下个月。 结果:新工作,客户,业务,产品,出版物和表演。

不管您的新年新年决心是关于工作,金钱,爱情,健康,朋友,家庭,家庭,创造力,精神生活还是行动主义,如果您属于小众人,则更有可能取得进展正在致力于相关决议的小组。

六,七年前,我提供了一个电视研讨会,“如何启动自己的大视野圈”。正如我注意到越来越多的人说,他们想创建一个小组来帮助他们度过不确定的时代,似乎是分享如何创建自己的“大视野圈子”的好时机:

1.确定您圈子的目的 。

为什么要创建一个圈子? 你们都在一起做什么? 我们小组中的女性,无论是作家,教师,医士,艺术家,表演者,手工业者还是女商人,都以某种方式具有创造力。 他们聚在一起阐明自己的大视野,并在他们共同创造生活的过程中获得支持,这些生活由他们的创意渴望,财务需要以及与伴侣,配偶,朋友,家人,孩子和他们自己的关系组成。

2.确定您是希望圈子是虚拟的还是面对面的。

拥有面对面的小组可以使您与当地资源和人建立联系,增进您的知识并与当地社区建立联系,并可能激发友谊,这可能是您在社交圈之外日常生活的一部分。 他们也可能难以安排时间,并且很难找到合适的会议空间,而且价格合理,可以容纳1.5至2个小时的团体。

虚拟小组更易于安排,没有空间问题,并可能使您与更广泛的人员和资源建立联系,但是您需要围绕时区差异安排时间,不会增加本地社区的联系,并且可以请不要向其成员寻求日常生活中的支持(例如,将砂锅放在生病的人身上)。

3.邀请人们加入您的“大视野圈”。

您可以通过信件(我知道,是老式的),电子邮件,电话,文本和/或社交媒体邀请朋友,朋友的朋友,熟人和/或同事。 如果您想吸引更广泛的受众,则可以在Facebook组,LinkedIn组,列表服务和其他社交网络(例如,Nextdoor)中发布邀请,这些邀请包括您所在地区的人员和/或与您的组主题有关。 您也可以使用Meetup.com或Eventbrite之类的平台向公众宣传您的小组。

我认为,在主要组织者与“圈子”的其他成员之间存在某种现有的社会纽带(即使是较弱的纽带)时,更容易产生吸引力。 一个朋友的一个朋友,或者一个同事的堂兄,比一个完全的陌生人更可能每月出现一次。

记录(在花瓣中)本月您将为幸福付出时间的10种方法的工作表。

4.选择开会的地点和时间。

如果您要组织一个面对面的小组,则需要选择一个易于驾车(包括方便停车进入方程式)和公共交通(如果您选择居住的地方)的地方。 空间必须足够大,可以容纳您的团队,如果您在餐厅,那么他们不介意您停留1.5–2小时。 在咖啡馆或负担得起的餐厅开会的优点是没有人需要主持会议,每个人都可以专注于会议的目的。 缺点是成本,有时是噪音水平。

在某人家中开会的好处是安静,舒适和成本高。 缺点是主人总是会分心,人们可能会觉得必须待更长的时间来社交或帮助清理,所以时间投入会更长。 如果您邀请不认识的人加入您的圈子,请保持良好的安全意识,并在公共场所而不是在家中开始开会。

如果您要组织一个虚拟小组,World Time Server和Doodle可以帮助您找到适合每个人的时间,并且现在有多种用于小组视频和电话的选项(例如Skype,Google Hangout,Zoom,Freeconferencecall)。 com)。

您也可以将面对面会议和虚拟会议混合在一起,并在之间进行电子邮件签到。 或一些人通过免提电话或视频参加的面对面会议。 GorillaPod可以很好地将手机“摆放在”桌上,这样每个人都可以看到。

记录您想要成长并放手的梦想的工作表。

5.创建会议结构。

您将希望创建一个足够灵活的会议结构来满足您Circle的需求,但是可以定期使用该结构,这样会议的重点就不再是接下来要发生的事情了。

这是我促进“大视野圈”的方式:

  • 社交和点餐15分钟左右。
  • 根据会议的时间和人数(通常每个人大约15至20分钟),计算每个人必须讲话的时间。
  • 检查是否有人必须提早离开。 如果是这样,他们应该先分享。
  • 每个人都分享他们是否/如何完成上个月承诺的行动。
  • 该小组提供建议,资源,思考,想法,鼓励和/或祝贺。 我们彼此都很了解,因此我们不需要反馈准则,但是您可能需要创建一些准则(例如,仅在有人要求时提供反馈)。
  • 分享的人说在下一个小组之前,她将对“大愿景”采取什么行动,协调员会记录她的承诺,以便下次可以参考。
  • 有时我们会使用工作表来记录我们的目标,例如我丈夫为我们说明的目标(如本文中包含的三个目标)。 如果您需要其中任何一个的PDF,请给我发送电子邮件,然后我会发送给您。
  • 选择下一次会议的日期。

根据“社会支持和承受压力的能力”一文,社会支持“对于保持良好的身心健康异常重要。”建立“大视野圈”不仅对您的目标有利,对您的幸福也有好处,那为什么不今年开始一个呢?

您对启动和维护圈子有哪些建议?