注意：对于我最亲爱的父母，
别担心，我不会轻易打破新年决心。 因此，请坐下来享受这段文字。 另外，请带些盐吃这篇文章。
美好的一年象征着书中新篇章的开始，那就是您的生活。 每到新年，成群的人就会陷入名为“新年决议”的陷阱。 相信我，即使我知道眨眨眼就能打破它们，我每年也会陷入同样的陷阱。 有了20年的经验，在打破了无数的新年决议之后，我可以肯定地说， 新年决议肯定会失败 。 相信我。
新年的决议通常源于假期的mor悔。 这是内driven驱动的响应，您不得不休假多余，从而成为那些新年决议和意图的催化剂。 我们都度过了假期，放弃了最大的克制，同时放纵了我们不成熟的冲动。 肚子饱了，我们坚持着合理的理由在晚上睡个好觉，新的一年来了，我们将减肥并保持健康。 这就是我们跌倒的地方。 这是我们为失败铺平道路的地方（ 我仍在谈论新年决议 ）。
一月的第一周，随着饮食书从书架上飞走，大量的热心人占了健身房和瑜伽课数量的急剧增加。 第二周，我们可以预期其中80％的人会回到家中，对镜子里的他们产生一种新的re悔，即对失望的re悔。 相信我，我是80％失望的超级兴奋的体育新秀中的一员。
全球所有新年决议的主要问题是，所有决议都因饥饿而死亡。 我们忽略了为他们提供生存所需的时间和金钱，认为我们的良好意愿足以使他们渡过难关。
为什么我们所有人都陷入与其他所有人相同的陷阱？ 我们为什么都不能努力改变我们生活中更小更美好的习惯？ 寻求灵感和知识。 着眼于自己会喜欢的目标方面，并消除决议中不切实际的方面。
让我们制定一个解决方案，与亲人一起度过更多的时间。 让我们向自己保证， 吃完饭，我要洗碗 。 在打开电视之前，请先完成文书工作。 决定不要在购物中心花太多钱，从一家商店跳到另一家商店。 决定明智地花钱，并为将来节省金钱。 远离WhatsApp-Facebook-Instagram-Snapchat不可抗拒但不必要的循环。 最重要的是，向自己保证，每天都会成为微笑背后的原因。
培养乐观情绪。 在您周围培养幸福的环境。 发现自己。 爱上自己的小缺陷。 庆祝每一刻。 采取信念的飞跃，并通过信仰开始这个奇妙的新年。 相信你自己。
本杰明·富兰克林（Benjamin Franklin）曾是美国著名的多学科专家，也是美国的开国元勋之一。
