自10月以来，我设定了每天写一篇文章的目标。 目的是伸展我的写作能力，经常吸引我的观众，并更快地尝试主题。
这不是我第一次设定写作目标。 在实现这个目标之前，我多年来一直每周写一次书。 我还自行出版了两本书，对于每本书，我每周要花2-4天的时间撰写1-4个小时。
我很乐观地认为我每天写一篇文章的挑战是可行的。 我每天都抽出时间写。
我在区域的第一个月。 我的日常工作安排很灵活，每天正好在适当的时间激发我的灵感，我感到势不可挡。 我每周制作7个帖子。
第二个月开始时，我的注意力转移了。 我当时在教书，说话和旅行。 花一个小时让我自己坐下来写东西成为一个挑战。 我决定降级为每周4-5个职位。
然后在第三个月左右，事情变得更具挑战性。 我个人和专业上还有其他需要优先考虑的方面。 每天突然写500个单词似乎是不可能的，而且我发现很难想出要每周支持3个帖子的想法！
我开始寻找答案，因为我知道其他人每天可以写500至1000个单词，而这并不是他们的唯一重点。
我对自己从如何从经营一家初创公司的2年间写两本书到经历如此残酷以至于我几乎每周只能发表3篇文章的经历感到困惑。
我遇到了严重的作家封锁案件，因此我需要找出一种方法来解除封锁。
当我开始搜索时，一位读者安妮·詹泽尔（Anne Janzer）在阅读我的帖子后与我联系： 7种影响我们创造力和克服方法的罪魁祸首 。 Janzer和我开始来回发送电子邮件，她给我发了她的书的副本： The Writer’s Process 。
不用说，我一天就吃光了这本书！
它具有我一直在寻找的确切答案。
Janzer在她的书中首先将两个过程拟人化，
抄写员会召唤我们的口头表达能力，以找到正确的单词，将其拼成语法正确的句子，并创造出明智的结构。 抄写员负责管理截止日期并完成工作。
但是作家也能获得直觉，创造力和同理心。 这些过程是缪斯的领域。
她继续写道：
当缪斯和抄写员合作时，工作变得快速，流畅和有趣。
这正是我在上任第一天的挑战中所经历的，这使我充满动力并不断前进。
事实证明，这是一种普遍现象，Janzer继续说：
考虑一下遭受折磨的小说家，他永远在一张晦涩难懂的手稿上劳作，却永远找不到读者的手。 这位作家几乎完全生活在缪斯族（直觉和冲动）的领域，没有抄写员的约束。
如果您都是没有纪律和专注的灵感和创造力，那么您绝妙的想法就永远不会从大脑走向世界。 而且，老实说，缪斯想出的一切都不是实际的或值得的。 抄写员充当关键筛选器。
但是，没有Muse的输入，作为抄写员的工作可能非常乏味。 如果您不了解内在缪斯的直觉，那么创作的努力可能会是困难而乏味的。 您必须找到正确的单词，并要通过纯粹的决心来理解读者的观点。
您可以通过这种方式工作，但这并没有太大的乐趣。
为了成为一名快乐而富有成果的作家，您需要在抄写员和缪斯女神之间优雅地切换齿轮。 但是他们经常互相妨碍。
这正是我每天发帖挑战的第三个月左右开始在我的大脑中发生的事情。 我的抄写员和缪斯都被烧光了。
Janzer写道：
您是否曾经发现自己盯着空白页，专心寻找最佳单词或解决特定主题的最佳方法？ 您尝试通过纯粹的意志力来寻求答案的难度越大，体验越令人沮丧。 然后您去做其他事情，正确的词或方法突然出现。 刻苦工作的抄写员的努力工作阻止了缪斯的输入，当您放弃任务时，缪斯的输入只会使人措手不及。
或者，您尝试完成一项枯燥的任务，而其他无关的想法却不断涌入您的头脑。 那是无聊的缪斯，把抄写员推到一边。
为了简化写作过程，您需要知道何时以及如何访问这些思维系统。
该过程的第一部分是进行注意力试验。
有两种类型的注意力：当您专注于特定任务时集中注意力 ，而让您的思想徘徊则开放注意力 。
Janzer写道：
通过从集中注意力转移到开放注意力，在抄写员和缪斯女神之间切换。
为此，Janzer建议我们：
在时间表中建立开放的注意力。
找到合适的环境进行关注。
当您陷入困境时，请稍稍休息一下。
邀请思想流浪。
培养一片孤独。
我的抄写员和缪斯之所以发生争执，是因为我没有给缪斯足够的时间来公开关注。 我的抄写员每天都会抛出一个新话题，并希望缪斯女士提供足够的启发，使其在一小时内完成发布。 最初，我的缪斯博物馆拥有一个思想库，但是随着时间的流逝，该库用完了，而我没有给它补充时间。
那么，最多产的作家如何为缪斯和抄写员的繁荣创造一个和谐的环境，并按常规进行呢？
Janzer继续分享创造力的五个步骤，她从全国畅销书Flow的作者Mihaly Csikszentmihalyi中学到了经验。 Csikszentmihalyi采访了许多多产的作家，例如我个人最喜欢的Madeleine L’Engle，以了解他们如何取得创造性的突破和贡献。 在对受访者进行分析之后，他注意到每个受访者都有以下共同的创作过程：
1.准备工作-专注于领域及其问题
2.孵化-思想流失“低于意识阈值”的时间
3.洞察力-灵感来袭的“啊哈”时刻
4.评估-确定洞察力是否值得追求的过程
5.阐述-与洞察力一起工作。
然后，我意识到这是我每次写书都遵循的确切过程，但是我没有意识到它可能适用于简短的写作形式。
扬泽（Janzer）将提供实用的建议，以在抄写员和缪斯不断寻找灵感的地方创造和谐。 她还重点介绍了修改读者流程和编辑内容的方法。 我已经开始实施Janzer的许多策略，并且很高兴地向您报告，我发现更容易回到正常状态。 我强烈建议您也读她的书！
现在，我想知道当您被冻结且找不到流程时是否遵循类似的过程，或者是否有其他适合您的策略？ 在下面的评论中让我知道。
