您是否曾经觉得自己有太多的事情要做而没有足够的时间来完成所有这些工作? 您的梦想感到遥不可及吗?
养成这1个简单的习惯,将精力集中在更少的任务上,这样您一天中就能完成更多工作!
首先考虑什么对您很重要以及什么使您快乐。 为自己创建一些令人敬畏的目标,这些目标似乎有点超出您的舒适范围和弹性。 不要退缩,梦想成真!
将目标列表发布到某个地方,您每天都会看到它,以提醒您正在努力。 每天早上查看目标清单,并写下实现目标的5项行动和5项意图。
行动是您可以控制的那一天可以完成的任何事情。 将您的大目标分解为简单的日常操作,似乎更容易实现。
现在,我们想在生活中发生一些我们不一定能完善自己的事情。 对于这些物品,我有意向我更高的自我,上帝或宇宙提出了要求。
例:
我的博客HappinessExposed.com对我很重要,并且在我工作时感到很高兴。 我制定了“达到5000名订户”的目标,因为我想传播有关如何创造幸福生活的信息。
我今天可以写下的一个动作步骤是“为我的博客写新帖子”,因为这是我自己可以完成的事情。 撰写帖子是迈出的一小步,它正在努力吸引更多订户并实现我的目标。
我可以将5000个订阅者分解为每天似乎可以实现的功能,例如今天的15个订阅者。 由于无法强迫人们加入我的电子邮件列表,而且我无法完全控制人们是否订阅,因此我可以将其写为当天的意图。


自从我开始在纸上写下我的行动和意图以来,发生了惊人的事情。 我的少数收入来源之一是担任包装供应商的销售主管。 周一我写下了“今天卖出10万美元”,然后我继续平日工作。
几个小时后,我的老板打来电话告诉我,有几个星期我没有与之交谈的客户向我的办公室发送了一张10万美元的订单。 太奇怪了,不是巧合。
昨天我在意向清单上写道,我希望在Facebook组“幸福暴露的红宝石”中有400多名成员,但我只有324名。到今天结束时,我的年纪是407。
我使用这种方法进行了大量销售,在合适的时间与合适的人联系,为我的生活增添了更多乐趣,养成了健康的习惯并实现了许多其他目标!
尝试每天写下5个动作和5个意图,看看它如何影响您的生活。 您甚至可以从诸如“今天玩得开心”或“做点和平的事情”之类的积极积极的想法开始。 不要想太多! 明天您可以随时列出新清单。
在接下来的一天分享您的行动和意图!